Содержание
Чай каркаде во время беременности
Королевский, красный, освежающий – речь идет о напитке, который пользовался большим спросом еще в Древнем Египте. Каркаде – особая разновидность растения «гибискус». Часто люди под каркаде и гибискусом подразумевают одно и то же. Пьют его как в горячем, так и в холодном виде, с добавлением сахара или меда. Вкусный, с приятной кислинкой и едва уловимой терпкой ноткой, он пришелся по вкусу женщинам в положении. Они заметили, что растение отлично спасает от токсикоза и придает бодрости. Но не вредно ли пить напиток будучи беременной? Есть ли противопоказания?
Напиток из лепестков цветка славится высоким содержанием полезных микроэлементов и витаминов. Каждый человек, пьющий хотя бы один стакан такого чая в день, отмечает прилив бодрости и жизненной энергии. А беременность — период, когда женщины очень трепетно относятся к своему рациону и выбирают только самые лучшие продукты.
Достоинства чая:
- Высокое содержание витамина С.
- Способность придавать организму тонус.
- Большое количество аминокислот и флавоноидов.
- Положительное влияние на желудочно-кишечный тракт.
- Легкое свойство слабить.
А еще он помогает уменьшить отеки, вывести из организма лишнюю жидкость, снизить давление и улучшить самочувствие в целом. Большой плюс напитка – он не содержит кофеина и танина, из-за которых акушеры-гинекологи настоятельно рекомендуют будущим мамам ограничить употребление черного чая и кофе. Так что, от отеков напиток идеален.
Можно ли пить чай каркаде при беременности?
Несмотря на очевидные полезные свойства, этим вопросом периодически задаются все женщины, ожидающие малышей. «Да», — разрешают акушеры –гинекологи, — «но только если в меру».
В отличие от многих травяных чаев врачи разрешают употребление напитка из цветков розы. Доказано, что этот напиток спасает беременный организм от токсикоза на ранних сроках, а на поздних, в последнем триместре действует очень благоприятно в качестве профилактики повышения давления (хорошо известно, что повышенное давление провоцирует начало гестоза, который может стать причиной прерывания беременности). Напиток действует как природный антиоксидант и помогает быстро выводить организму будущей матери продукты распада способствовать очищению и обновлению крови.
Гибискус во время беременности: рекомендации к употреблению
Беременность – не повод отказываться от гибискуса (он же – каркаде), тем более, что врачи дают положительный ответ, но напоминают про необходимость употреблять его в нужные часы и быть осторожными с количеством. Питье кисловатое, поэтому лучше пить его в утренние часы: это придаст тонус, бодрость и наполнит энергией. Кроме того, королевская роза содержит кальций, который помогает формированию крепкой и здоровой костной ткани плода. Очень часто беременным женщинам прописывают железо, который беременный организм «пожирает» в больших количествах. Каждый человек, пьющий всего один стакан красного чая в день, может похвастаться отличными показателями железа в крови.
Совет!
Если вы решили попить чая перед сном, обязательно почистите зубы. Гибискус содержит большое количество витамина С, способного испортить зубную эмаль. Беременность – период, когда зубная эмаль наиболее чувствительная. Легкая чистка зубов в данном случае и отличная гигиена, и спасение от разрушительного воздействия витамина С.
Пить королевский напиток сразу после еды нельзя– он может помешать усвоению пищи. А вот через полчаса, с кусочком рафинада, кунжутной халвы или долькой мармелада – напиток из гибискуса будет очень кстати. Так он быстрее всосется в кровь и выведет токсины и шлаки.
Обратите внимание!
При покупке чая обратите внимание на лепестки цветков: они должны иметь красивый, равномерный цвет. Коричневатый оттенок говорит об истекающем сроке годности и лучше такой напиток не приобретать.
Противопоказание для любимого питья фараонов – индивидуальная непереносимость, которая может проявить себя любыми нетипичными для организма реакциями: поносом, высыпаниями, красными пятнами и так далее. Беременность – повод быть особенно бдительными. Заметили неладное — сделайте паузу как минимум до консультации с лечащим врачом.
Цена каркаде колеблется в области 270-300 руб (источник: форум мам).
