Тушеная тыкваТушеная тыква достаточно редко встречается на нашем столе, а зря. Это вкусное и полезное блюдо может стать отличным гарниром к мясу или птице. А можно подать сытную тушеную тыкву и как самостоятельное второе блюдо. Рецептами тушеной тыквы делится Страна Советов.

Тушеная тыква по-перуански

Чтобы приготовить тушеную тыкву так, как это делают жители Перу, нам понадобятся следующие продукты:

  • тыква — 1 кг
  • мягкий сыр типа адыгейского — 150 г
  • зеленый горошек, свежий или замороженный — 100 г
  • молоко — 100 мл
  • картофель — 2-3 шт.
  • чеснок — 2-3 зубчика
  • небольшой репчатый лук — 1 шт.
  • орегано, соль, перец — по вкусу

Очищаем картофель от кожуры, тыкву — от кожуры и семечек и нарезаем небольшими кусками. Тыкву лучше всего брать не слишком сладкого сорта, мы ведь все-таки готовим второе блюдо, а не десерт. Лук и чеснок чистим, лук мелко нарезаем, а чеснок пропускаем через пресс.

Пассеруем лук и чеснок в кастрюле, в которой собираемся готовить наше блюдо, затем добавляем картофель, тыкву, зеленый горошек и орегано. Тушим овощи на медленном огне практически до состояния пюре.

Сыр мелко режем или натираем на терке, добавляем вместе с молоком в кастрюлю с овощами. Солим и перчим по вкусу и тушим еще примерно пять минут. Можно подать готовое блюдо с вареным рисом, но такая тушеная тыква достаточно сытная и вполне может подаваться как самостоятельное блюдо.

Читать также:  Жидкие обои

Тушеная тыква с салом

Такая тушеная тыква более типична для англосаксонской кухни. Она особенно хорошо сочетается с блюдами из птицы. Для ее приготовления нам будут нужны:

  • тыква — 1 кг
  • яблочный сок без сахара — 250 мл
  • свиное сало с прожилками мяса — 200 г
  • сливочное масло — 30 г
  • мука — 2 ст.л.
  • уксус — 1 ст.л.
  • кайенский перец — 0,5 ч.л.
  • рубленые листья тимьяна — 0,5 ч.л.
  • лавровый лист — 1 шт.
  • соль, черный перец — по вкусу

Чистим тыкву, удаляем семена, нарезаем мякоть небольшими ломтиками. Перемешиваем ломтики тыквы с пшеничной мукой и кайенским перцем, пока они хорошенько не пропитаются.

Нарезаем сало кубиками. Растапливаем сливочное масло в кастрюле, в которой собираемся тушить тыкву, и вытапливаем в нем сало. Кладем тыкву в сало и жарим около 15 минут на слабом огне, периодически перемешивая.

Выдавливаем в тыкву чеснок, добавляем тимьян и лавровый лист, перчим и солим. Тонкой струйкой вливаем в кастрюлю яблочный сок, постоянно перемешивая. Накрываем крышкой и тушим до тех пор, пока тыква не станет мягкой. В самом конце добавляем уксус.

Читать также:  Свойства мандарина

Тушеная тыква с прованскими травами

Смесь прованских трав придаст самой обычной тыкве тонкий и изысканный вкус. Для приготовления этого блюда нам понадобятся следующие ингредиенты:

  • 1 кг тыквы
  • 300 мл куриного бульона
  • 100 г сливочного масла
  • 100 г сметаны
  • 1 ст.л. сахара
  • 1 ч.л. прованских трав
  • соль, черный молотый перец — по вкусу

Тыкву очищаем и нарезаем кубиками. Сливочное масло растапливаем в глубокой сковороде, кладем в сковороду мякоть тыквы, прованские травы и сахар, солим и перчим по вкусу. Обжариваем тыкву в масле до золотистого цвета.

Вливаем в сковороду куриный бульон, накрываем тыкву крышкой и томим до тех пор, пока тыква не станет мягкой. Время от времени нужно помешивать тыкву. Если жидкость слишком сильно испаряется, можно подлить в сковороду немного воды.

Когда тыква станет мягкой, снимаем сковороду с огня и на некоторое время оставляем под крышкой. Перед самой подачей на стол снимаем крышку и ставим сковороду с тыквой на сильный огонь. Жидкость должна быстро испариться, а тыква — слегка припечься снизу. Подаем готовое блюдо со сметаной.

Приятного аппетита!