Антицеллюлитные обертывания известны женщинам уже давно. Обычно обертывания применяются в комплексе мер по борьбе с целлюлитом. По механизму воздействия обертывания подразделяются на горячие и холодные.
Во время горячего обертывания сосуды расширяются, активизируется кровообращение. Под воздействием тепла поры кожи раскрываются и через них из организма выводятся шлаки и токсины, лишняя жидкость. Но горячие обертывания нельзя проводить при сердечно-сосудистых, гинекологических или урологических заболеваниях, при варикозе.
Холодное обертывание показано при отеках, усталости, тяжести в ногах, а также в качестве реабилитации после склерозирования вен. При холодном обертывании благодаря сужению кровеносных сосудов, токсины и шлаки транспортируются к внутренним очистительным органам.
Если в состав геля для холодного обертывания входит экстракт лимона, то это способствует повышению тонуса кожи и похудению. Экстракт конского каштана и ментол укрепляют стенки капилляров, способствуют лимфодренажу.
Допускается одновременное сочетание и холодного, и горячего обертываний. На участки тела, подверженные целлюлиту наносится горячее обертывание, а на участки тела с дряблой кожей – холодное.
Составы для антицеллюлитных обертываний изготавливаются на основе различных целебных трав, эфирных масел, глины, морских водорослей и грязей. Наиболее популярны такие водоросли как фукус, спирулина, ламинария. В масляных обертываниях основой служит оливковое масло, масло ростков пшеницы. К основному добавляются лимонное, можжевеловое, лавандовое масла.
Как проводить процедуру обертывания?
В домашних условиях не сложно провести процедуру горячего обертывания самостоятельно. Перед началом этой процедуры следует хорошо очистить кожу от загрязнений и омертвевших клеток с помощью скраба. На очищенную кожу в проблемных зонах наносится смесь для обертывания. Слой должен быть достаточно толстым. После этого необходимо обернуть проблемные участки тела полиэтиленовой пленкой, которая служит для удерживания тепла. Далее следует завернуться в теплое одеяло или в спальный мешок. В профессиональных салонах для этой же цели используют специальные термоодеяла.
Смывать смесь для обертывания следует через 20-30 минут или по инструкции. Тщательно очистив кожу от остатков смеси, следует мягко ее промкнуть и нанести на тело увлажняющий крем. Гораздо эффективнее будет нанесение антицеллюлитного крема.
Чтобы антицеллюлитное обертывание дало эффект и не навредило здоровью, нужно соблюдать несколько правил:
- следует воздержаться от еды 2-3 часа после процедуры обертывания;
- не посещать солярий и не принимать солнечные ванны 5-6 часов после обертывания;
- в течении 7-8 часов после процедуры нельзя купаться, принимать ванну или душ.
Начинать курс антицеллюлитных обертываний стоит на 4-5 день менструального цикла. Для достижения эффекта требуется не меньше 5-6 процедур по два-три раза в неделю. После курса обертываний происходит уменьшение объемов, улучшение микроциркуляции крови, повышение упругости и эластичности кожи.
Однако обертывания не помогут, если не соблюдать питьевой режим, диету, не заниматься физическими упражнениями.
