Содержание
Все начинается с простого. Дискомфорт. Частые походы в туалет. А потом приходит страх. И вот ты уже в ловушке. Боль усиливает тревогу, тревога усиливает боль. Врачи выписывают таблетки, но они помогают временно. Потому что лечат тело, забывая про голову.
Этот замкнутый круг — и есть главная проблема хронического простатита. Это не просто воспаление какого-то участка тела. Это состояние, которое отравляет жизнь, бьет по уверенности и превращает каждый день в ожидание симптомов. И пока не разорвать эту связь, любое лечение будет похоже на бег на месте.
Голова и тело: где на самом деле корень проблемы
Психосоматика — тема, о которой говорят уже не первый раз. Хотя термин звучит сложно, суть довольно проста. Постоянный стресс вызывает непроизвольное сжатие мышц таза. Это приводит к нарушению кровообращения и образованию застоев. В результате создаются идеальные условия для развития воспалений, а затем ситуация может усугубляться.
Страх перед неудачами в интимной сфере и беспокойство из-за физических симптомов только усиливают проблему. Организм реагирует на такие мысли так же, как на реальную опасность. В результате выделяются гормоны стресса, что приводит к усилению спазма. Человек сам загоняет себя в ловушку, даже не осознавая этого. Никакие антибиотики не смогут устранить спазм, вызванный страхом.
Но как же таблетки и свечи?
Вообще без препаратов никуда. Воспаление нужно снимать, инфекцию — если она есть — убивать. Это основа, без которой все остальное бессмысленно. Но умный подход заключается в том, чтобы к базовой терапии добавлять то, что работает на перспективу. Потому люди и делятся опытом, читают на простатилен форте отзывы и обсуждают средства, которые помогают именно восстановить здоровье железы, а не просто на время убрать боль и отек. Это поиск работающего инструмента для долгой и спокойной жизни.
Стандартный набор в кабинете уролога обычно выглядит так:
- антибиотики, чтобы убрать бактерии;
- противовоспалительные, чтобы снять воспаление и отёк;
- альфа-адреноблокаторы, чтобы расслабить мышцы мочевого пузыря и облегчить походы в туалет;
- физиотерапия, массаж простаты, свечи — для улучшения кровотока и оттока секрета простаты.
Все это правильно и нужно. Но умный подход заключается в том, чтобы к базовой терапии добавлять то, что работает на перспективу.
Что делать, кроме как пить таблетки
Профилактика новых обострений требует усилий. И не только физических. Хотя с них стоит начать. Обычная ходьба, легкая гимнастика, упражнения на растяжку мышц таза — это уже половина дела. Нужно разогнать кровь, убрать застой и не допускать нового.
А дальше — самое сложное. Работа с головой. И здесь не нужно бежать к психоаналитикам и годами копаться в детских травмах. Часто хватает простых вещей, которые нужно сделать своей привычкой:
- научиться расслабляться: хотя бы 10-15 минут в день просто сидеть в тишине и глубоко дышать;
- перестать постоянно «сканировать» свое тело в поиске симптомов.
Это звучит банально. Но именно это вытаскивает из порочного круга тревоги.
Так можно ли вылечиться навсегда
Навсегда — слово громкое. Правильнее говорить о стойкой, долгой ремиссии. Когда простатит не напоминает о себе годами, а ты живешь нормальной жизнью. И этого можно добиться. Но только если подойти к проблеме с двух сторон.
Нужно честно выполнять все, что прописал врач. И одновременно с этим менять свой образ жизни и отношение к болезни. Перестать делать из простатита центр своей вселенной. Убрать стресс, добавить движения, наладить сон. Тогда у организма появятся силы, чтобы справиться с болячкой. А таблетки и свечи ему в этом просто помогут. Другого пути нет.
