Содержание
От состояния мышц тазового дна зависит здоровье мочеполовой системы и прямой кишки человека, общее самочувствие, а также родовая деятельность женщины. Упражнения Кегеля – широко известный метод укрепления этих мышц, эффективность которого была доказана ещё в середине 20 века. Выполнение гимнастики Кегеля показано, как мужчинам, так и женщинам. Однако именно для женщин такие упражнения принесут максимум пользы.
По словам гинеколога Ольги Клео-Панковой, тренировками интимных мышц нужно заниматься для здоровья, ведь они улучшают кровообращение в области малого таза, укрепляют связочный аппарат и являются профилактикой опущения внутренних органов.
Показания к выполнению гимнастики:
- Некоторые виды недержания мочи или кала.
- Улучшение состояния при геморрое.
- Лечение опущения органов малого таза и профилактика их выпадения.
- Планирование беременности (для успешных родов).
- Восстановление эластичности, упругости и силы мышц тазового дна после родов.
- Поддержка сексуальной активности.
Существует множество вариантов упражнений для укрепления мышц тазового дна, однако, эффект от них достигается путём регулярной и достаточно длительной практики. Конечно, ритм современных женщин далеко не всегда позволяет уделять достаточно времени этому вопросу. Идеальным решением этой проблемы станет тренажёр для интимных мышц.
Тренажёр Кегеля kGoal Minna – один из лучших вариантов интимных тренажёров. Он совмещает в себе две технологии – пневматическую и вибрационную, что позволяет повысить эффективность стимуляции мышц тазового дна. Изготавливается тренажёр из гипоалергенного медицинского силикона.
Преимущества тренажёра kGoal
- Быстрые тренировки без снижения эффективности. С тренажёром kGoal тренировки занимают 5-10 минут, выполнять их нужно 2-3 раза в неделю. В то время как на упражнения без тренажёра нужно тратить в несколько раз больше времени.
- Удобство и простота использования. Использовать устройство можно через мобильное приложение, которое доступно на AppStore и Google Play, программа содержит 3 вида эффективных тренировок, которые представлены в формате игры. Однако, скачивание приложения не обязательно, пользоваться тренажёром можно и без этого.
- Анатомичная форма. Тренажёр выполнен в форме груши и оснащён специальным ограничителем, который не позволяет устройству проникать вовнутрь полностью, а также обеспечивает комфортное извлечение.
- Простота в уходе. Тренажёр нужно очищать влажной салфеткой или специальным не спиртовым раствором.
Купить тренажёр для интимных мышц kGoal, а также узнать подробные характеристики товара, можно в нашем интернет-магазине Arabin24.
