Королевская осанка
Что мешает спине быть идеально ровной и красивой? Конечно же, сидячий образ жизни и неправильная осанка. Плюс, годы, проведенные за школьной партой, кроме знаний в голову дали большинству еще и...
Фитнес для начинающих
За то, что вы уже хотя бы для себя решили заняться какой-либо физической активностью, вы достойны уважения. Ведь в то время, пока остальные будут мирно отдыхать после работы на...
Сохранить нормальную фигуру. Это реально?
Все больше и больше людей становятся заложниками неправильного образа жизни, который приводит к ожирению. Неправильное питание, низкая физическая активность, вредные привычки… Всемирная организация здравоохранения сделала заключение, что 15 часть населения...
Фитнес – клуб Харькова «Egoiste»
Большую популярность среди людей любого возраста набирают фитнес – клубы. Именно они помогают в достижении идеальных параметров фигуры.
Одним из популярных и востребованных тренажерных залов в Харькове является «Egoiste». На сайте https://egoiste.in.ua/services/gym.html можно узнать информацию...
Домашние упражнения для пресса
Упражнения для пресса очень полезны — они помогают убрать бока, подтянуть живот, создать рельеф и даже вернуться в форму после родов. Страна Советов порекомендует домашние упражнения для пресса. ...
Упражнение вакуум для живота
Красивая и стройная талия с плоским животом – предмет гордости многих женщин. Вне зависимости от того, как в различные эпохи менялись каноны красоты, плоский живот мог украсить любую...
Коврик для йоги: какой выбрать?
Если вы решили всерьез заняться йогой, вам необходимо позаботиться о выборе коврика для йоги, без него нормально заниматься не выйдет. Ни туристическая пенка, ни коврик для ванны, ни половик хороший коврик...
Почему бы не бегать по утрам?
Вы еще не бегаете по утрам? А зря! Это очень полезное занятие. И, по мнению специалистов, эффект от бега для сбрасывания лишних килограммов гораздо лучше, чем от...
Можно ли похудеть, катаясь на велосипеде
Многих людей, особенно девушек, интересует вопрос: можно ли сбросить лишние килограммы во время езды на велосипеде? Ответ: конечно можно! Кроме того, что поездки на велосипеде приносят удовольствие, они...













