Сильно потеют ноги. Что делать?
Эта напасть способна отравить жизнь любому. И в гостях неудобно, и дома запах стоит ещё тот. Откуда же берётся это «прелестное благоухание»? Почему постоянно потеют ноги и что с этим...
Первая помощь при укусе клеща
Летний отдых нередко оказывается омрачен укусами различных насекомых. Зачастую опасность исходит не от укуса как такового, а от заболевания, которым вы можете заразиться в результате этого укуса. В частности, опасные...
Как удалить пробки из ушей
Скопление серы в ушных раковинах представляет собой естественный процесс. Бывают случаи, когда под воздействием тех или иных факторов сера разбухает, что приводит к перекрытию ушного просвета. В этой статье мы...
Хочешь не стареть – не старей!
Шрамы украшают мужчину? Возможно. Хотя, отнюдь не каждый мужчина согласится с этим. А вот морщины… Согласитесь, вот они-то едва ли делают нас краше. И здесь уже нет различий по гендерному...
37 неделя беременности
С приходом 37 недели беременности малыш в утробе практически полностью созревает для того, чтоб появиться на свет. Не беда, если роды произошли на этом сроке, ведь ребенок уже...
Как планировать беременность
Если вы решили завести ребенка или планируете еще одного, то лучше подготовиться к этому событию заранее. Посетите врача, который и подскажет что, а главное – когда нужно сделать,...
Причины постоянного чувства голода
Редкий человек никогда в жизни не испытывал желания чего-нибудь перекусить, не будучи при этом достаточно голодным. Есть и такие люди, у которых стремление постоянно что-то жевать переходит в...
Висцеральный массаж – давно забытая практика
Существует внушительное количество направлений и еще большее методик, связанных с массажными процедурами. Более того, разные массажисты могут выполнять по-разному тот или иной вид процедуры, привнося в нее что-то...
Как улучшить зрение
Заболевания глаз можно смело считать проблемой ХХІ века. Практически каждый третий житель нашей планеты жалуется на плохое зрение или другие проблемы с глазами. Стремительно увеличивается количество людей, которые носят очки...
Как принимать витамин Е в капсулах
Витамин Е, или токоферол, просто необходим для нормального функционирования организма и его слаженной работоспособности. Его еще называют «женским» витамином, поскольку при его нехватке снижаются шансы забеременеть и выносить...
Полина Гагарина поделилась секретом своего похудения
Весной этого года Полина Гагарина снова стала матерью. Артистка не раз признавалась, что во время первой беременности она набрала немало лишнего веса и ей было очень тяжело вновь...
Как похудеть без вреда для здоровья: 5 правил, которые улучшат метаболизм!
Откажитесь от жестких диет. Они приносят лишь краткосрочный эффект – возврат к привычному рациону восстановит статус-кво. Все потому, что организм воспринимает суровые ограничения как форс-мажор, который требует незамедлительных...
Любимая диета: как похудеть летом
Летом нашему организму не нужно большое количество калорий. В теплую пору году все способствует похудению: вкусные и низкокалорийные ягоды, фрукты, овощи и свежий воздух. Кроме того, летом аппетит...
Диета Елены Малышевой. Меню с примерами
Знаменитый доктор Елена Васильевна Малышева уже длительное время ведет передачу "Здоровье", в которой дает множество полезных советов касаемо питания и здоровья в целом. Ее рекомендации помогли большому количеству...
Фитнес-программа для начинающих
В наше время все больше и больше людей стремятся вести здоровый образ жизни, правильно питаться и, конечно же, заниматься спортом. Одним из популярных видов спорта является фитнес. Это...
Как вылечить стоматит
Стоматит считается наиболее часто встречающейся болезнью, поражающей слизистую оболочку полости рта. Данное заболевание имеет несколько разновидностей, зависящих от причин возникновения. В этой статье мы расскажем, как вылечить стоматит. ...
Лимфодренаж
Лимфатическая система человека является определяющим фактором качества жизнеспособности человеческого организма в целом. В случае плохого функционирования лимфатической системы – естественного лимфодренажа-организм плохо очищается от токсинов и других вредных веществ, что...
Что собой представляет огуречная диета
Диета является сезонной. Планировать ее можно со времени появления огурцов на прилавках рынков и супермаркетов — примерно с июня месяца. Такой летний рацион поможет быстро сбросить лишние сантиметры...
Как стать умнее: 5 рекомендаций от экспертов по ЗОЖ
Всего несколько маленьких изменений помогут вам улучшить работу мозга, укрепить здоровье и стать счастливее. Хотите добиться такого результата? Тогда постарайтесь приобрести ряд полезных привычек, о которых рассказывают эксперты...
Как лечить ларингит у взрослых?
Простудные заболевания редко «приходят в одиночестве», причиной тому — распространенная привычка переносить простуду «на ногах». Одно распространенных заболеваний, сопровождающих простуду, — это ларингит. Как лечить ларингит у взрослых? ...
Как вылечить гайморит
Гайморит является воспалительным процессом придаточной или верхнечелюстной пазухи носа. Чаще всего он появляется как осложнение после простуды или гриппа. В этой статье мы расскажем, как вылечить гайморит. Симптомами...
Как бросить пить
Ссоры в семье, проблемы на работе, финансовая нестабильность — самые распространенные неурядицы современного человека. К сожалению, некоторые пытаются убежать от проблем с помощью алкоголя и попадают к нему...
Лечение вросшего ногтя на ноге
Вросший ноготь – это болезненное состояние, при котором край роговой пластинки пальца во время ее роста врезается в прилежащий кожный валик и вызывает стойкое воспаление, сопровождающееся болью, а в...
Виды фитнеса: бодифлекс
Что же такое “бодифлекс”? Это универсальная методика физических и дыхательных упражнений, направленная на обогащение организма кислородом. А разработала ее американка Грир Чайлдерс. Она считает, что люди, в основном, дышат неправильно...
Как вылечить гастрит
Под гастритом, как правило, подразумевают воспалительно-дистрофические изменения слизистой оболочки желудка. Эта болезнь может как представлять собой самостоятельное заболевание, так и быть обусловлена другими инфекционными болезнями. В этой статье мы расскажем,...
Что делать, если заложило ухо
Практически все мы хоть раз в жизни сталкивались с заложенностью ушей. Причины тому могут быть совершенно разными, и именно от них зависит способ устранения этого неприятного состояния. ...
Массаж воротниковой зоны
С началом школьной жизни ребенку приходится много времени проводить в сидячем положении за уроками. Нагнутая книзу голова и напряженная шея служат причиной переутомления воротниковой зоны. Данные факторы могут...
Как есть и оставаться стройной: секреты позднего ужина
Не есть после шести – отныне не модно. И даже вредно: поклонниц вечернего голодания диетологи предупреждают о бессоннице, нарушениях гормонального фона и обмена веществ. Правильный поздний перекус способен...
Наркомания. Способы лечения
С наркоманией борются специалисты всех стран мира. Пока результат оставляет желать лучшего, но много сдвигов в положительную сторону.
Для этого применяются различные способы лечения, которые помогают людям избавиться от такой пагубной зависимости. Тем более, что...
Токсикоз на ранних сроках беременности
Желанная беременность приносит любой женщине чувство счастья и предвкушение скорого материнства. Но этот период почти у всех женщин омрачен недомоганием и тошнотой — первыми признаками токсикоза. Страна Советов расскажет, как определить...
Лечебные свойства осины
Лечебные свойства осины часто используются как в традиционной, так и в народной медицине. В этом дереве ценится не только кора, но и листья, а также почки. Как правило, все эти...
Как избавиться от сухих мозолей и натоптышей в домашних условиях
Если вы совершаете много однообразных движений, носите тесную и неудобную обувь, то со временем готовьтесь к появлению мозолей и натоптышей. Эта естественная реакция организма на подобные внешние факторы...
Устали от высокого пульса при низком давлении? Симптомы и лечение тут!
Зачастую высокий пульс при низком давлении не всегда является признаком какого-либо заболевания. Повышенным пульсом считается показатель выше 100 ударов в минуту, а пониженное давление – меньше отметки в...
Продукты от запора
Запор – неприятная, но, к сожалению, очень актуальная проблема для большинства жителей планеты. Причины его возникновения могут быть совершенно разные, начиная от неправильного питания, заканчивая гормональным дисбалансом. Но...
Меню для снижения веса
Тем, кто только собирается худеть или уже предпринимал безуспешные попытки самостоятельно снизить вес, часто кажется, что все дело в продуктах. Одни вредные, другие полезные. Одни способствуют снижению веса,...
Преимущества домов для престарелых
Современная жизнь настолько стремительна, что многие люди не успевают выполнять собственные семейные обязанности и осуществлять заботу за близкими престарелыми людьми.
В странах Европы и Америки дома для пожилых людей уже давно перестали быть заведениями, которые...
Влияние алкоголя на занятия фитнесом
Так уж сложилось, что ни один праздник, будь то день рождение, свадьба, Новый год и т. п., у нас не обходится без алкогольных напитков. Отказываясь от рюмки “за счастье...
Изжога во время беременности
Не очень приятное ощущение жжения в области желудка, естественно, не доставляет радости никому. И если многие из нас справляются с устранением изжоги, приняв лекарство от нее, то беременные женщины не могут...
Польза и вред кофе
Польза и вред кофе обсуждается практически в каждой теме, которая так или иначе связана с этим напитком. Все понимают, что кофе, по сути, довольно вреден для организма, но отказаться...
Упражнения для внутренней стороны бедра
Даже очень стройные девушки наверняка сталкивались с проблемой лишнего объема или отсутствия тонуса на внутренней стороне бедер. Эта «ленивая» часть ноги почти не участвует в повседневных нагрузках и даже многие...
Пижма: лечебные свойства, применение в народной медицине
Существует множество универсальных растений. Среди них – пижма, которая одинаково эффективно используется и в качестве лечебного средства, и в косметологии, и даже в кулинарии. Все потому, что в...
Синдром сухого глаза
Синдром сухого глаза — достаточно распространенная проблема, особенно среди тех, кто много времени проводит за компьютером. Каковы симптомы синдрома сухого глаза? Как лечится этот синдром? Об этом вам расскажет Страна Советов....
Хромотерапия: лечение цветом
Хромотерапия, или цветотерапия, — это один из древнейших видов немедикаментозного лечения различных заболеваний. Этот метод основан лишь на восприятии того или иного цвета человеком. Ведь когда человек видит различные цвета, в...
Как вылечить дерматит
Дерматит представляет собой воспалительное поражение кожи, возникшее в результате воздействия химических, физических или биологических факторов. В этой статье мы расскажем, как вылечить дерматит. Причиной появления этого заболевания могут...
Применение масла черного тмина
Семена черного тмина используются в качестве специи с давних времен. Однако в последнее время все чаще используют в лечебных целях масло из семян этого растения. Каково применение масла черного тмина в...
Как лечить кашель кормящей маме
По поводу лактации и особенностей грудного вскармливания существует множество заблуждений. Одно из самых «популярных» — заболевшей маме нельзя кормить грудью. В действительности же все наоборот: если у кормящей...
Эпидемия свиного гриппа: симптомы, лечение, профилактика
Свиной грипп – высокопатогенное инфекционное заболевание, вызванное вирусом А(H1N1). Отличается агрессивным течением со стремительным прогрессированием вирусно-бактериальной пневмонии, сопровождающейся явлениями полиорганной недостаточности (поражением всех тканей/органов медиаторами воспалительного ответа) и...
4 мифа о правильном питании: это важно знать
Миф № 1 – «Есть нужно мало» Реальность: есть нужно столько, сколько необходимо организму для полноценной деятельности. Безусловно, калорийность блюд рациона должна соотноситься с вашим образом жизни...
Седалищный нерв: симптомы и лечение
Воспаление седалищного нерва – заболевание коварное и неприятное. Боль, то стихающая, то нарастающая, но не дающая о себе забыть. Обычный кашель или чихание могут вызывать невыносимые мучения. Когда...
Как лечить боль в грудной клетке?
Каждый из нас сталкивался с появлением внезапных болевых ощущений в грудине – это могло быть на несколько секунд, а могло длиться целые минуты. Однако игнорировать подобные проявления нельзя,...
Полезные свойства тысячелистника неоспоримы! Читайте о них тут!
Природа насчитывает сотни различных полезных растений, которые человечество смогло за свою долгую историю изучить и найти сферу применения. Одним из таковых является тысячелистник, насыщенный полезными веществами, всевозможными минеральными...
Пикник. Как предупредить пищевое отравление и другие проблемы со здоровьем
Летний пикник на природе, даче или в деревне – это не только свежий воздух, солнце, фрукты и ягоды, — на самом деле он таит в себе много опасностей....
Клиника ортопедии в Украине
Для современных людей и операция уже перестала быть чем-то необычным. Однако после проведенной операции важную роль играет реабилитация, ведь именно от неё зависит, насколько быстро поправится человек после операции. Одной из популярных клиник является...
Цели применения LPG массажа
Наверное, нет такого человека, который бы ни разу не воспользовался услугами хорошего массажиста. Если ранее массажи выполнялись только посредством рук, то сегодня можно испытать удовольствие при помощи разных технологий массажных «деяний».
Примером этому может служить...
Платная скорая помощь
Многим людям требуется квалифицированная медицинская помощь. Однако всем известно, что скорая помощь в бюджетных организациях работает не совсем удовлетворительно. Если возникают ситуации, когда срочно требуется скорая помощь, то есть возможность вызвать платных врачей. На...
Разгрузочные дни для беременных
Большинство будущих мам переживают о наборе лишнего веса во время беременности. На диету садиться нельзя, ведь развивающийся ребенок тянет все нужные ему вещества из организма матери. А если макро- и микроэлементы...
Масло авокадо: полезные свойства
Растительные масла — источники массы полезных веществ, поэтому нужно обязательно включать их в свой рацион. Мы привыкли использовать в кулинарии подсолнечное масло, чуть реже — оливковое и кукурузное. Но есть...
Лучшее средство от насморка
Насморк может быть не только самостоятельным заболеванием, но также одним из симптомов острой респираторной вирусной инфекции, поэтому относиться к нему следует как к сигналу о сдаче организмом своих защитных редутов....
Топ-5 самых эффективных диет
У каждой девушки существует своя эффективная диета для похудения. Часть из них основана на низкокалорийном питании, часть – на белковом. Большинство способов похудения рекомендует пить много жидкости, другие...
Черные точки перед глазами
Иногда у каждого человека появляются черные точки перед глазами. Как правило, мы не обращаем на это внимания, считая, что это не страшно и пройдет со временем. По мнению...
Это Вас заинтересует!
Прямой диван: универсальный выбор для любого интерьера
Прямой диван — это классика, проверенная временем. Он сочетает в себе функциональность, стиль и удобство, оставаясь актуальным решением как для небольших квартир, так и для просторных домов. В этой статье мы подробно разберем, почему...
Вывод из запоя на дому срочно: что важно знать
Запой — это длительное, непрерывное употребление алкоголя, сопровождающееся потерей контроля и невозможностью самостоятельно остановиться. В таком состоянии организму требуется помощь, иначе последствия могут быть опасны. Один из востребованных способов — вывод из запоя на...
Работа мастера боится: ремонт индукционных варочных панелей, встроенных духовых шкафов и стиральных машин
Бытовая техника делает нашу жизнь комфортнее, но даже самые надёжные устройства рано или поздно требуют ремонта. В этой статье мы подробно рассмотрим особенности и нюансы ремонта трёх популярных категорий техники: индукционных варочных панелей, встроенных...
Срочный вывод из запоя: как правильно действовать и что нужно знать
Запой — это состояние длительного употребления алкоголя, которое может вызвать серьезные физические и психоэмоциональные последствия для организма. В некоторых случаях для человека важно как можно быстрее выйти из этого состояния, чтобы предотвратить осложнения. Этот...
Подглянуть!
