Если хочешь быть здоров — улыбайся!
Американские ученые путем научных экспериментов доказали. что быть оптимистом полезно для здоровья. Более того, жизнь оптимистично настроенных людей значительно лучше и успешней, чем у тех, кто вечно ноет и жалуется на...
Меланома кожи
Меланома кожи и 48000 смертей в год. Эти словосочетания неразлучны. Плохая экология и повышенная солнечная активность способствуют развитию этого заболевания. Ваша задача — не попасть в группу риска, предупредить и...
Насколько полезны пиво и красное сухое вино
Пиво долгое время считалось слабым алкогольным напитком, который ничего, кроме пользы, принести не может. Но времена изменились, и по количеству градусов сегодняшнее пиво не уступает вину. Может ли такая концентрация алкоголя...
Тайский массаж
Наблюдая за природой человека, взаимосвязью между духовной и телесной составляющей, таиландская традиционная медицина совмещала в себе терапевтический эффект массажа с этими знаниями. Такая традиция укоренилась в древнем королевстве...
Бобовая диета
Многие специалисты в сфере питания советуют сбрасывать лишние килограммы при помощи бобовой диеты. Все виды бобовых богаты полезными минеральными веществами, витаминами, растительными белками и жирами. Например, в фасоли много пектина...
Сыпь у взрослых: фото, причины возникновения сыпи и советы по лечению кожных высыпаний
Высыпания могут быть вызваны различными факторами. Сосредоточившись на определенных участках эпидермиса, они вызывают патологические изменения на теле человека и свидетельствуют о наличии сбоя в организме. ...
Капоэйра: привет из Бразилии
Фитнес-клубы не перестают радовать своих посетителей новыми видами занятий. Техника боевого искусства с красивым названием “капоэйра” на просторах нашей родины появилась сравнительно недавно, хотя своими корнями уходит в далекий 1500...
Энцефалопатия — что это? Симптомы, фото, лечение
Говорить о болезнях далеко не всегда приятно, но необходимо. Чтобы чувствовать себя в безопасности лучше знать врага в лицо. В данном случае будем знакомиться со сложной болезнью под...
Зачем нужны витамин Е и фолиевая кислота при беременности?
С того момента, когда женщина узнает о своем «интересном положении», она становится на учет. И первое, что рекомендует медицинский специалист – пропить курс витамина Е. Многие пациентки игнорируют...
Как быстро набрать вес
В то время как многие девушки озабочены диетами и хотят скинуть несколько килограмм, у некоторых людей абсолютно противоположная проблема — слишком низкий вес. Недостаточный вес может стать причиной заболеваний, поэтому если...
Как избавиться от красноты на лице: аппаратная косметология и народные способы
Легкий румянец на щеках – классический признак крепкого здоровья и хорошего самочувствия. Но иногда неконтролируемое покраснение кожи становится серьезной проблемой. Красное лицо портит внешний вид, доставляет дискомфорт и...
8 советов как заставить мозг работать эффективней
Известная на весь мир книга «Еда и мозг» goo.gl/OQz5OU Дэвида Перлмуттера рассказывает о прямой связи между тем, что мы едим и тем, как работает наш мозг. Правильное питание...
Какие болезни собак опасны для человека?
Многие из нас содержат домашних питомцев, но даже не догадываются, что заболевания у собак ничем не отличаются от человеческих недугов. К примеру, саркома, развитие опухоли молочной железы у...
Лечебные свойства имбиря
Лечебные свойства имбиря используются в медицине уже очень давно. Корневище этого растения применяется как лечебное и профилактическое средство при многих болезнях. Главное при использовании имбиря — готовить его в точном...
Сырная диета
Сыр — один из самых вкусных молочных продуктов. Количество сортов сыра просто поражает: в одной лишь Франции их производят более 400, а во всем мире — больше 2000. Сыр очень полезен...
Массаж в Японии
Изучая буддизм, японские монахи вывели целебные свойства китайского массажа. Так со временем возник японский массаж – анма, который был основой для шиацу. Его основателем считают Токудзиро Намикоши. Дословно...
Первая помощь при пищевых отравлениях
Летом, как никогда, повышается количество различных пищевых отравлений. Виноваты в этом и грязные руки, и немытые фрукты, которые щедро поливаются всевозможными химикатами, и жаркая погода, при которой даже...
Тыквенная диета
Тыква — уникальный диетический продукт, который обязательно надо включить в свой рацион. В погонях за стройной фигурой женщины перепробовали уже большое количество различных диет. Но многие соглашаются, что тыквенная диета дает...
ПМС у женщин
ПМС у женщин — стандартное объяснение для перепадов настроения и плохого самочувствия. Иногда кажется, что пресловутый предменструальный синдром — это всего-навсего женская выдумка. Однако он действительно существует, и точные причины...
Как почистить уши перекисью водорода?
Перекись водорода есть практически у любого человека в аптечке. Это средство стоит недорого и при этом обладает хорошим дезинфицирующим действием. Используют вещество в основном для промывания ран, и...
Профилактика кариеса
Кариес – одно из самых распространенных заболеваний зубов. К сожалению, к стоматологу мы обращаемся, когда на зубах уже образовались кариозные полости («дырки»), т.е. в запущенной стадии заболевания. Можно ли предотвратить...
Что нужно знать о тренерской деятельности
Итак, вы полны решимости записаться на курсы тренеров по фитнесу. Вы все хорошо обдумали? Профессия фитнес-инструктора – сложная и ответственная, она требует хорошей подготовки, постоянного совершенствования, а также умения...
Массаж для взрослых: лечим бронхит
О лечебном эффекте массажных процедур известно уже давно. На протяжении многих тысячелетий люди избавлялись от различных заболеваний при помощи ручного воздействия на очаги поражения. Но с тех пор...
Антисептик для рук (санитайзер) от «KODI PROFESSIONAL»
Антисептики для рук, также более всего известные, под наименованием санитайзеров — специальные средства, практически полностью останавливающие или значительно замедляющие возможный рост, крайне неблагоприятной и часто возникающей патогенной среды. И дальнейшего, сопровождающегося риска, по ускоренному...
Могут ли вредные привычки до беременности сказаться на здоровье будущего ребенка?
После рождения малыша, мамы стараются оберегать его: ограждают от всех вредных вещей. Но как быть с опасностями до рождения? Забота о ребенке – это умение мамы беречь свой организм.
Вредные привычки беременной женщины негативно влияют...
Народные признаки беременности на ранних сроках
Беременность – особое биологическое состояние организма женщины, наступающее с момента зачатия и длящееся около 40 недель. У многих представительниц прекрасного пола изменения в организме при наступлении зачатия заметны...
Как правильно выбрать ортопедическую подушку?
Здоровый сон человека напрямую зависит от того, в каких условиях он спит. К ним относятся и температура в помещении, и качество кровати, и положение тела. Но если температурный режим и позу можно скорректировать без...
Ринопластика Шарм Клиник
Проведение различного рода и всевозможных видов, пластических и косметологических хирургических операций и корректирующих вмешательств, это уже полностью устоявшееся, новомодное и крайне популярное явление. В особенности это напрямую относится к женщинам и девушкам, ведь как...
Как делать ингаляцию в домашних условиях
Довольно часто люди страдают простудами (ОРЗ, ОРВИ) и заболеваниями дыхательных путей (ринит, фарингит, трахеит, бронхит и прочие). Одним из методов лечения таких болезней является ингаляция. Проводится она путем...
Купить комплекс Трифала для глубокого очищения организма, а Карепрост купить для ресниц
Эффективный детокс с индийским препаратом
Самое популярное и мощное средство для очищения организма от шлаков и токсинов – комплекс Трифала. Его эффективность доказана временем, потому что Трифалу в Индии используют на протяжении трех тысяч лет....
Виды фитнеса: будокон
Этот вид фитнеса появился совсем недавно и сразу же нашел своих приверженцев, а именно знаменитостей Голливуда, известных моделей и спортсменов. Дженнифер Энистон, Рене Руссо, Дэвид Аркетт, Амбер Валетта...
Как убрать бока?
Ну вот, кажется, победа, – любимые джинсы застегнулись! И сразу же появилась проблема: висят бока, и смотрится это не очень красиво. Но не расстраивайтесь, с этим еще можно побороться! ...
Как стать веганом. 9 шагов к здоровому питанию
Веганы — это супер-люди, которые не едят животные продукты и питаются в основном цельными не переработанными растениями. На самом деле, чтобы перейти на такой образ жизни, не нужно...
Танцевальная аэробика
Аэробика (ритмическая гимнастика) — это комплекс упражнений, выполняемых под ритмичную музыку. Существует огромное количество направлений аэробики, и даже простое их перечисление с кратким объяснением потянет на целую статью. Поэтому сегодня мы...
Полезные свойства пырея. Рецепты народной медицины
Многолетник пырей полюбился многими людьми за свои лекарственные возможности. И хотя множество видов этой травы относятся к сорнякам, целебные свойства заставляют смотреть на него не столь однобоко. ...
Клиника ортопедии в Украине
Для современных людей и операция уже перестала быть чем-то необычным. Однако после проведенной операции важную роль играет реабилитация, ведь именно от неё зависит, насколько быстро поправится человек после операции. Одной из популярных клиник является...
А если бросить тренировки?..
Многих людей, которые долго занимаются фитнесом, интересует вопрос: а что будет, если прекратить тренироваться? Особенно это беспокоит наращивающих мышечную массу. Ведь бытует мнение, что если перестать заниматься, то со временем мышцы...
Почему болит поясница
Сегодня и пожилые люди, и совсем еще молодые мужчины и женщины часто жалуются на боли в пояснично-крестцовом отделе спины. Такие боли могут возникать эпизодически или же носить регулярный характер. Что может...
Описание Иван-чая: лечебные свойства, рецепты, фото
Сейчас трава под названием иван-чай не имеет такого широкого распространения, как в былые времена. Когда на Руст еще не было привычного для современного человека чая, этот ароматный напиток...
Как кошки лечат людей
Наверняка вам известно умиротворённое ощущение, когда вы берёте на руки свою кошку. Возникает необыкновенный прилив нежности, любви и душевного расслабления. Ваш домашний питомец с преданностью заглядывает вам в глаза,...
Цветы боярышника: лечебные свойства, применение в народной медицине
Боярышник давно зарекомендовал себя в качестве эффективного народного лекарства, помогающего справиться со многими проблемами в организме. Он хорошо помогает не только в сочетании с другими компонентами, но и...
Как убрать «галифе» на бедрах?
О том, как убрать «галифе» на бедрах, задумываются многие женщины. Проблема так называемых «ушек» может быть решена по сути лишь двумя способами: комплексом упражнений в сочетании с диетой или...
Эффективные упражнения для быстрого похудения ног
Каждая девушка и женщина хочет иметь красивые подтянутые ноги. Но, несмотря на то, что упражнений для ног существует безумное количество, и при достаточном усердии накачать их совсем не сложно, проблема...
Настойка прополиса
В весенний период пчелы производят прополис из смолы тополей, каштанов, берез, елей и других деревьев. По консистенции он напоминает пластилин темно-желтого или коричневого цвета. Для очищения от примесей,...
Виды фитнеса: аква-аэробика
К популярным видам фитнеса относится также аква-аэробика. Если вы умеете и любите плавать, а также не страдаете заболеваниями, запрещающими контакт с водой, то смело можете пробовать заниматься аква-аэробикой. Этот...
Быстрее, выше, нервознее: три способа быстро расслабиться
«Ускорение» — суть, девиз и цель двадцать первого века. Этот феномен обусловлен непрерывной лавиной новой информации и необходимостью ее моментально усваивать. Чтобы быть современным и успешным – нужно...
Почему щелкают суставы
Многих интересует вопрос, почему при ходьбе или движении щелкают суставы ног или рук. Стоит ли беспокоиться, придавать этому хрусту излишнее значение и идти на консультацию к врачу? Одна из...
Как научиться бегать
Во время бега задействованы почти все мышцы тела и сжигается большое количество подкожного жира. Именно поэтому многие женщины хотят бегать по утрам или вечерам. Бег поможет поддерживать стройную фигуру и приведет...
Что означают кокки в мазке?
Микрофлора влагалища каждой женщины содержит различные микроорганизмы, которые могут оказывать как положительное, так и отрицательное воздействие на организм. В числе таковых насчитываются кокки – бактерии шарообразной формы, которые...
Укусы насекомых
Летний отдых часто омрачается борьбой с насекомыми. Даже если ими оказываются обычные комары, отпуск уже не приносит того удовольствия, который был в мечтах. Что уже говорить об укусах...
Почему у взрослого чешутся зубы?
Некоторые люди сталкиваются с таким неприятным ощущением, когда кажется, что «чешутся зубы». На самом деле зуд исходит из десны, но иногда можно подумать, что повреждена костная структура. Не...
Должны ли оставаться синяки после массажа?
Существуют различные виды массажей. После одних синяки – это нормально, а после других – последствия некомпетентности и халатности специалиста. В большинстве случаев любые следы после процедуры недопустимы. Работа...
Как собирать, сушить и заваривать листья смородины
Как думаете, чем полезны листья смородины? В них много органических кислот, сахаров и множество других витаминов и минералов. Благодаря своему богатому составу их по праву можно считать настоящим лекарственным растением....
Мастурбировать во время месячных? Это нормально!
Большинство женщин разного возраста во время месячных беспокоят неприятные болевые ощущения. Одна из причин этого дискомфорта – незнание того, что разрешено делать во время критических дней, а что...
Пижма: лечебные свойства, применение в народной медицине
Существует множество универсальных растений. Среди них – пижма, которая одинаково эффективно используется и в качестве лечебного средства, и в косметологии, и даже в кулинарии. Все потому, что в...
Боль в правом боку на уровне талии
В нашем организме нередко случаются какие-либо сбои или нарушения. Порой очень сложно определить причину боли в определённом месте. Так, к примеру, когда мы чувствуем боль в правом боку,...
Користь спіруліни
Морські водорості давно застосовуються людиною. Унікальний склад синьо-зеленої мікроводорості, зробили її справжньою знахідкою ще сотню мільйонів років тому. Племена ацтеків вже тоді приймали в їжу спіруліну, а сьогодні вона затребувана навіть в медицині.
Ця водорість...
Зубные коронки – лучший вариант для протезирования
В случае, когда зуб поврежден и нет возможности его восстановить посредством применения пломбы, но при этом корень здоровый, самым оптимальным решением станет протезирование коронками. Коронка, представляющая собой колпачок, сделает улыбку привлекательной, зубу вернутся утраченные...
Лечение наркотической зависимости
Наркотическая зависимость – это беда, которая может прийти в любую семью. Родственникам за короткое время нужно постараться вернуть человека к нормальной жизни. Чтобы это удалось, лечение должно производиться на начальных стадиях. Некоторые не знают,...
Как убрать живот после кесарева сечения
Современная жизнь женщины не дает ей долго расслабляться и восстанавливать свою фигуру после родов. Ситуация усложняется, если это было кесарево сечение, а не природные роды. Многих волнует вопрос, как убрать живот...
Это Вас заинтересует!
Гламур и Стиль: Подбор Платья на Выпускной вечер
Выпускной вечер - это особое событие в жизни каждого студента, полное радости, волнения и праздничного настроения. В этой статье мы рассмотрим некоторые из лучших вариантов платьев для выпускного вечера https://k-zhukoff.ru/poshiv-platya-na-vypusknoj/, чтобы выглядеть великолепно и...
Витамин B12: Ключевой фактор здоровья женского организма
Витамин B12, или кобаламин, является одним из ключевых элементов для поддержания здоровья человеческого организма. Он играет особенно важную роль для женщин, влияя на множество аспектов их физического и эмоционального благополучия. Давайте рассмотрим, витамин в12...
Кроватки для малышей: выбор удобной кроватки
Подготовка к приходу нового члена семьи — это особенное время. Одним из самых важных элементов подготовки является выбор правильной кроватки для вашего малыша. Особенно если вы планируете мобильность и удобство перемещения в доме. В...
Плюсы доставки готового питания: удобство, экономия времени, здоровое питание
Возможности предложения подготовленных блюд в пути: удобство и экономия
Приступая к рассмотрению аспектов выбора оптимального питания вне дома, важно обозначить пользу использования готовой еды в дороге и в путешествиях. Этот выбор открывает путь к наслаждению...
Подглянуть!
