Зеленая диета для похудения
Лето — пора овощей и фруктов, которые не только обогащают наш организм витаминами, но и могут помочь сбросить лишний вес. Есть много летних диет, основанных на употреблении большого количества овощей...
Как быстро вылечить кашель в домашних условиях, эффективные народные средства
Кашель всегда доставляет достаточно много проблем. Продолжительный сухой кашель очень сильно изнуряет. Хуже всего то, что после полного выздоровления кашель может не проходить еще достаточно длительное время. Страна...
Виды фитнеса: йога
Так уже исторически сложилось, что всё, пришедшее с Востока (философия, культура, медицина) достаточно прочно укоренилось на нашей европейской земле. Вот и йога – система упражнений, разработанная еще в древней...
Диеты звезд
Звезды кино и эстрады как никто другой нуждаются в сохранении идеальной фигуры: они все время на виду. Им, как и нам, приходится бороться с лишним весом и сидеть на диетах. Сегодня...
Молочная диета
Молочные продукты не только очень вкусные, но и полезные. Недаром диетологи рекомендуют ежедневно есть творог и пить молоко или кефир. Ведь нежирные молочные продукты, как и само молоко, могут помочь сбросить...
Преимущества применения препаратов на натуральной основе
Препараты, созданные на основе натуральных компонентов, все чаще можно увидеть на прилавках аптек. С каждым годом фитофармацевтическая индустрия становится все разнообразней.
Сегодня предметом выбора становятся именно, такие средства, которые выпускаются в разных линейках в плане...
Лекарства в дорогу: что взять с собой?
Отправляясь в отпуск, Вы тщательно проверяете, все ли собрано, лежит ли в чемодане любимый купальник. А лекарства в дорогу? Вы не забыли о них? Зачем нужны лекарства в дороге...
Общий анализ мочи
В городе Лобне, как и во многих других городах (на территории нашего государства практически во всех достаточно крупных) имеются частные лаборатории и клиники. Одним из таких является медицинский центр «Гармония» (https://garmoniyaclinic.ru/analizy/obshchij-analiz-mochi-v-lobne.html). В нем можно...
Профилактика остеохондроза
От остеохондроза позвоночника страдают миллионы людей по всему миру. Это заболевание позвоночника возникает из-за нарушений обмена веществ в межпозвоночной хрящевой ткани. Сопровождается остеохондроз сильными, а иногда и очень сильными,...
Трава мокрица, ее лечебные свойства и противопоказания
Большинство людей борются на своих огородах и приусадебных участках с сорняком мокрицей. Она стелиться плотным ковром по земле, а ее листья с волосками отлично задерживают влагу. Однако, мало...
Гормональные нарушения у женщин
Быть женщиной одновременно и легко, и трудно. С одной стороны, на хрупких плечах женщины держится воспитание ребенка и забота о муже. А с другой стороны, любая женщина может позволить себе истерику...
Лечение иглоукалыванием
Иглоукалывание — это древний китайский метод лечения человека путем воздействия на определенные точки акупунктуры на теле. Эта наука развивалась в течение долгого времени путем эмпирических опытов. Сегодня лечение иглоукалыванием — это...
Здоровое питание: специи
Все большую популярность набирает здоровый образ жизни. Люди стараются придерживаться режима, заниматься спортом, отказываются от частого употребления крепких напитков и курения. И, конечно, одну из главных ролей в оздоровлении организма отводят здоровому питанию, без...
Медовая диета
Мёд в себя включают много диет. Неудивительно, ведь он является источником витаминов, микроэлементов и биологически активных веществ, укрепляющих наш иммунитет. Сам по себе мёд – высококалорийный продукт, но это совсем...
Полезные свойства шалфея
Шалфей лекарственный — это растение, которое известно своими полезными свойствами. Шалфей активно применяется как в официальной, так и в народной медицине, также широко его применение в кулинарии. О том,...
Лечение синяков
Кто не знает что такое синяки? Наверное, таких нет. Весёлое детство, не менее весёлая юность, активный образ жизни заставляют всех познакомиться с этим не очень приятным явлением. А вот про...
Репешок лекарственный: применение в народной медицине и противопоказания
Гуляя по опушке леса или на лугу, можно встретить достаточно высокое растение на длинном стебле, покрытом волосками. Возможно, вы даже увидите желтые цветки растения, которые расположены на стебельке,...
Базальная температура при беременности
Многим женщинам знакомо понятие базальной температуры. Этот показатель часто используют те, кто планирует беременность и высчитывает дату наступления овуляции. В данной статье мы подробнее расскажем о базальной температуре...
Как вылечить боль на кончике языка?
Несомненно, язык человека – один из важнейших органов восприятия, который позволяет нам получать информацию об объектах окружающего мира. Однако не многие знают, что именно он выступает индикатором заболеваний,...
4 фитнес-ошибки, которые мешают похудеть: что вы делаете не так?
Регулярно занимаетесь спортом, а лишние килограммы и не думают уходить? Проверьте себя: возможно, вы… …тренируетесь натощак. Вам кажется, что занятия на «голодный»...
Как убрать низ живота в домашних условиях
Образование некрасивой складки в нижней части живота – проблема, которая знакома огромному количеству человек. Чтобы устранить этот недостаток, стоит не только скорректировать питание, но и приложить другие усилия....
Препарат, улучшающий самочувствие
Сегодня много людей, которые ведут правильный образ жизни, однако остальные только начинают стремиться к этому. Безусловно, сделать свою жизнь радостней и полезней для общества и в первую очередь, для себя, весьма непросто.
Безвыходных ситуаций не...
Эффективные упражнения для быстрого похудения ног
Каждая девушка и женщина хочет иметь красивые подтянутые ноги. Но, несмотря на то, что упражнений для ног существует безумное количество, и при достаточном усердии накачать их совсем не сложно, проблема...
Диета для похудения от доктора Сергея Агапкина: меню, рецепты, отзывы
Правильное питание, здоровый образ жизни, похудение без последствий для здоровья – темы, которые в настоящее время очень актуальны. Среди многих методик похудения особняком стоит диета Сергея Агапкина, которая позволяет избавиться...
Лекарства для профилактики гриппа 2016-2017 и ОРВИ. Как проводить профилактику гриппа для беременных и...
Профилактика гриппа у взрослых и детей включает в себя комплекс мероприятий для защиты от вирусных инфекций. Самыми опасными периодами считается осень и весна, когда организм человека наиболее ослаблен...
Как убрать целлюлит с ляшек
Каждая женщина мечтает об упругой коже. В последнее время представительницы слабого пола часто встречаются с целлюлитом, излюбленной частью тела которого являются ноги (в области бедер) и ягодицы. «Апельсиновая...
Что делать при низком давлении: важные советы
Низкое артериальное давление иногда может быть не менее опасным, чем высокое. Такое состояние может быть как патологическим, так и физиологическим явлением. Возраст тут не имеет значения. Низкое давление...
Локтевой неврит
Локтевой неврит — это очень распространенная болезнь среди людей, которые любят класть локти на твердую поверхность. Чаще всего этого требует сидячая работа, к примеру, в офисе. Но сильнее всего...
Черные точки перед глазами
Иногда у каждого человека появляются черные точки перед глазами. Как правило, мы не обращаем на это внимания, считая, что это не страшно и пройдет со временем. По мнению...
Наркологическая клиника
Наркотическая зависимость, алкоголизм и другие виды зависимостей – это достаточно тяжелые патологии, которые порой самостоятельно вылечить невозможно. Клиника https://narkolog24.su/ оказывает услуги по излечению от наркомании, алкоголизма, игромании и других зависимостей. Опытные специалисты осуществляют качественное...
Как устранить боль в поджелудочной?
В наше время быстрого питания и некачественных продуктов заболевания поджелудочной железы стали довольно частным явлением. В таких случаях обязательно следует знать основные правила первой помощи – это не только...
Голодание на воде
Для улучшение самочувствия и устранения проблем с пищеварительной системой многие женщины устраивают себе разгрузочные дни. Этот термин не следует путать с голоданием, которое направлено на выведение токсинов из организма. Если правильно...
Кремлевская диета
Кремлевская диета – одна из самых популярных современных диет. Эта диета, известная также как «диета американских астронавтов», базируется на снижении потребления углеводов, вследствие чего организм начинает сжигать накопленные...
Виды фитнеса: бодифлекс
Что же такое “бодифлекс”? Это универсальная методика физических и дыхательных упражнений, направленная на обогащение организма кислородом. А разработала ее американка Грир Чайлдерс. Она считает, что люди, в основном, дышат неправильно...
Озонотерапия внутривенно
В последнее время в качестве комплексной терапии и профилактики различных заболеваний в медучреждениях все чаще стали проводить озонотерапию крови. Объясняется это мощнейшими антисептическими свойствами озона. Он в некоторых случаях оказывается...
Аллергия на солнце
С наступлением поры отпусков многие стараются уехать не курорты, где можно понежиться под теплыми лучами солнца, покупаться в соленой морской воде. Словом, хорошо отдохнуть. Но отдых может испортить появление непривычной сыпи...
Что такое скандинавская ходьба и как ею правильно заниматься
Скандинавская ходьба – прогрессивный и современный вид спорта, только набирающий популярность на территории России. Многие специалисты называют его достойной альтернативой обычной ходьбе или бегу. Фитнес-инструкторы отмечают его...
Свойства чернослива
Наш географический климат не позволяет круглый год получать свежие фрукты и ягоды. Поэтому сухофрукты стали для нас полноценной заменой свежим плодам. Особенно нам полюбился чернослив, который мы часто используем для приготовления...
Эфирное масло жасмина
Эфирное масло жасмина широко используется в ароматерапии благодаря не только своему насыщенному и глубокому медово-цветочному аромату, но и лечебным свойствам. Давайте подробнее остановимся на полезных свойствах этого эфирного масла. ...
Почему чернеет серебро: сигналы организма
Бывает такое, что любимое серебряное украшение вдруг резко начинает чернеть. Как правило, особых видимых причин тому нет, а серебро всё равно чернеет. Причём происходит это независимо от...
Как повысить аппетит
Потеря аппетита — не такая уж редкая проблема. Кто-то сидит на диетах, всячески ограничивая себя в еде, а есть люди, которые и рады бы есть вволю и набрать вес, вот...
Японская баня: офуро
Сложно найти человека, который не знал бы о пользе бани для здоровья. У нас больше всего популярны русская баня с влажным паром и финская сауна с сухим паром. Некоторым не понаслышке...
Симптомы зоба, его диагностика и лечение
Зоб в наше время стал той проблемой, которая приносит людям не только дискомфорт, связанный с внешним видом, но и существенные осложнения. Потому диагностировать и лечить его нужно своевременно...
Лечение прополисом
Прополис («пчелиный клей») — это специальное вещество, которым пчелы замазывают щели в улье. Благодаря его целебным свойствам лечение прополисом широко используется в народной медицине. Почему лечение прополисом так...
Лечебные свойства лаконоса
Растение лаконос, или как его еще называют, фитолакка, сейчас весьма распространено в садах практически всех стран мира. Его исторической родиной считается Северная Америка, но благодаря лечебным свойствам, лаконос...
Детский фитнес
Если вы думаете, что детям занятия фитнесом ни к чему, то вы заблуждаетесь. Чем раньше человек начнет работать над собой, тем меньше у него проблем со...
Как принимать Энтеросгель для похудения
Проблема лишнего веса набирает все большую актуальность. Неправильное питание, недостаточная активность, зашлакованность организма и масса иных причин приводят к набору избыточной массы тела. Однако борьба за стройность может...
Целительные свойства спорыша
Шагая по мягкому ковру из травы, мы можем и не догадываться, что под ногами – не просто полевое растение, но источник всевозможных полезных веществ. Сегодня речь пойдет о...
Как справиться с нервным срывом
Темп современной жизни диктует человечеству свои правила «выживания»: чтобы преуспеть, беги что есть мочи! А отдых… ну, отдых можно и «на потом» отложить, когда будут написаны все важные...
Как вылечить остеохондроз
Остеохондроз представляет собой комплекс различных нарушений, которые могут развиться в любом суставе. Как правило, при этом заболевании наиболее часто поражаются межпозвоночные диски. В этой статье мы расскажем, как вылечить остеохондроз....
Лечение вросшего ногтя на ноге
Вросший ноготь – это болезненное состояние, при котором край роговой пластинки пальца во время ее роста врезается в прилежащий кожный валик и вызывает стойкое воспаление, сопровождающееся болью, а в...
Вагинальный тренажёр Кегеля kGoal
От состояния мышц тазового дна зависит здоровье мочеполовой системы и прямой кишки человека, общее самочувствие, а также родовая деятельность женщины. Упражнения Кегеля – широко известный метод укрепления этих мышц, эффективность которого была доказана ещё...
Безуглеводная диета: что можно есть, чтобы стать стройной
Вы можете предполагать, что в основе безуглеводной диеты для похудения лежит исключение из рациона питания углеводов. Но вы несколько ошибаетесь. Итак, давайте по порядку. ...
Лечение варикоза в домашних условиях
К сожалению, это заболевание очень распространено и не выбирает возрастную категорию. Причины его появления и способы лечения искали ещё в древние времена знаменитые врачи и анатомы, такие, как...
Гимнастика для беременных во 2 триместре
2 триместр беременности – самое комфортное время для будущей мамы. Жаловаться, действительно, не на что: токсикоза уже нет, а до родов еще уйма времени! Так давайте же проведем...
Как избавиться от молочницы
Молочница — разновидность грибковой инфекции, которая относится к часто встречающимся гинекологическим заболеваниям. Нередко после ее лечения молочница возвращается вновь. Избавиться от молочницы вам поможет эта статья. ...
Назначение бактерицидных ламп
Все люди ежеминутно подвергаются негативному воздействию окружающей среды. Ведь в воздухе происходят различные размножения вредных болезнетворных бактерий и микроорганизмов.
Они могут «хорошо» себя чувствовать не только на кожных покровах и слизистых оболочках человека, но и...
Английская диета
Наверное, так же как и японская диета к традиционной кухне Японии не имеет никакого отношения, так же и английская к Англии. Диетологи страны туманного Альбиона пытались создать простую и эффективную...
Полезные свойства пустырника
Неприметная трава пустырник известна, пожалуй, всем. Она растет на берегах рек, возле заброшенных зданий и на пустырях. Посмотрев на фото, вы убедитесь, что неоднократно встречали это растение. Другие...
Основы здорового образа жизни
Основы здорового образа жизни должны закладываться с малых лет. Главные составляющие здорового образа жизни – это отказ от вредных привычек, здоровое рациональное питание, сбалансированный режим физических нагрузок, плодотворная трудовая деятельность....
Это Вас заинтересует!
Аренда рулетки на мероприятие: как организовать выездную рулетку
Аренда рулетки на мероприятие — это популярное решение, которое может значительно оживить любое событие, будь то корпоратив, свадьба, день рождения или тематическая вечеринка. Устраивая выездную рулетку, вы создаете атмосферу праздника, азартных игр и веселья....
Обучение продажам: описание и особенности
Обучение продажам — это процесс передачи знаний, навыков и стратегий, направленных на улучшение способности продавцов эффективно продавать товары или услуги. В условиях жесткой конкуренции и меняющихся потребностей рынка профессиональные навыки в области продаж становятся...
Стоматология в Луганске: ключевые критерии выбора клиники для надежного лечения зубов
Многие откладывают поход к зубному на потом, пока проблема не начинает доставлять неудобства. Откровенно говоря, даже незначительная зубная боль способна превратить жизнь в настоящий кошмар. Зубы — это ведь не просто красивая улыбка, а...
Окрашивание и стрижка волос: все, что нужно знать
Окрашивание в Серпухове и стрижка волос – это важная часть ухода за собой и один из самых популярных способов самовыражения. Изменение цвета волос или создание новой прически может кардинально преобразить внешний вид. В этой...
Подглянуть!
