Дельфинотерапия: купание с дельфинами
Замечали ли вы поднятие настроения и улучшение самочувствия после посещения дельфинария? Купание с дельфинами становится популярнее с каждым годом, а дельфинотерапия помогает детям и взрослым справиться со многими заболеваниями. ...
Метеозависимость: облегчение симптомов
Метеозависимость, или связь между изменениями погоды и здоровьем человека — явление не новое. О том, что изменение климатических условий оказывает непосредственное влияние на состояние организма человека, писал ещё Гиппократ. В...
Эфирное масло бергамота
Эфирное масло бергамота известно в первую очередь тем, что оно используется для ароматизации чая (к примеру, одного из самых известных сортов ароматизированного чая Earl Grey). Однако у бергамотового масла есть и...
Виды фитнеса: калланетика
По мнению создательницы этой системы упражнений, Каллан Пинкней, ключ к красивой и стройной фигуре – это работа со всеми мышцами тела. Всё наше тело, как паутиной, оплетено мышцами и за...
Подкожный клещ на лице − причина заболевания и эффективное лечение
Подкожный клещ (демодекс) – это паразит с микроскопический прозрачным тельцем, который обитает на коже человека в естественных условиях и не причиняет ему вреда. Но при снижении защитных функций...
Как использовать сельдерей для похудения?
На сегодняшний день существуют разнообразные диеты на основе потребления супов. Все они очень эффективны за счет целительных веществ из овощей и низкой калорийности. Мы представляем рецепт супа из...
Синдром сухого глаза
Синдром сухого глаза — достаточно распространенная проблема, особенно среди тех, кто много времени проводит за компьютером. Каковы симптомы синдрома сухого глаза? Как лечится этот синдром? Об этом вам расскажет Страна Советов....
Сколько калорий сжигается во время езды на велосипеде
Давно известно, что велосипед может приносить не только удовольствие, но и большую пользу. Регулярные поездки на этом виде транспорта помогают активно сжигать калории и укреплять мускулатуру спины и...
Цели применения LPG массажа
Наверное, нет такого человека, который бы ни разу не воспользовался услугами хорошего массажиста. Если ранее массажи выполнялись только посредством рук, то сегодня можно испытать удовольствие при помощи разных технологий массажных «деяний».
Примером этому может служить...
Маклюра (адамово яблоко): целебные свойства, применение в лечении
Частенько в осеннюю пору на рынках вы можете встретить весьма интересные с виду плоды, которые похожи на зеленые апельсины. Это маклюра или адамово яблоко, как называют растение в...
Антиперспиранты и дезодоранты: нет запаху пота!
В летнюю жару потоотделение особенно усиливается. Механизм потоотделения – главный механизм терморегуляции человеческого организма, но неэстетичные мокрые пятна на одежде и ощущение дискомфорта подтолкнули человека к мысли, что потеть...
Как лечить алкоголизм и наркоманию?
Алкоголизм и наркомания – это достаточно распространенные зависимости, с которыми сталкиваются люди любого возраста и пола. Вне зависимости от ситуации, в скором времени начинает страдать от этого сам человек и его близкие. Заботливые родственники...
Комплексное обследование организма: что это и для чего нужно?
На сегодняшний день широко распространено комплексное обследование, которое также имеет название «чек-ап». Данное обследование включает в себя набор большого количества исследований. Такую процедуру могут пройти люди, которые совершенно здоровы. Также ее проходят больные люди...
Заболевания желудочно-кишечного тракта
Наконец-то дождались лета, тепла, свежих овощей и фруктов, хрустящей зелени. Ну кто устоит перед тем, чтобы не попробовать свеженький огурчик прямо с грядки? Кто не съест спелую клубнику или...
Полезные свойства пырея. Рецепты народной медицины
Многолетник пырей полюбился многими людьми за свои лекарственные возможности. И хотя множество видов этой травы относятся к сорнякам, целебные свойства заставляют смотреть на него не столь однобоко. ...
Почему на коже шелушится пятно?
Сухие пятна на коже являются распространённым явлением. Они могут появиться у каждого человека в любом возрасте. Причины возникновения не всегда могут быть понятны, поэтому люди начинают переживать по...
Невралгия: симптомы, фото, лечение
Из всех форм болезней есть те, которые причиняют пациенту особенный дискомфорт. К таким можно с уверенностью причислить и невралгию, проходящую часто очень болезненно. И хотя она не является...
Картофельная диета
Мы уже не можем себе представить наш стол без картофеля — даже не верится, что в свое время крестьяне бунтовали против его посадки. Из картошки можно приготовить огромное количество блюд...
Консервы: польза и вред
Каждый из нас хоть раз в своей жизни пробовал консервы: каша с тушенкой в походе, закуски во время застолья, бабушкины заготовки, так любимые с детства… В каждой стране...
Медицинский осмотр на предприятии
Медицинский осмотр является важной частью знаний о здоровье каждого человека, особенно сотрудника любого предприятия. Его нужно проходить один раз в год. Но, часто на посещение поликлинике нет времени, да и не все сотрудники могут...
Стретчинг для начинающих в домашних условиях
Добиться стройности и гибкости тела можно даже в домашних условиях. Существует несколько различных спортивных дисциплин, которые позволяют этого достичь. Одной из таковых выступает стретчинг, о котором многие узнали...
Что такое кинезио тейпы
Наверное, многие встречали на улицах людей с разноцветными лентами-пластырями на теле. Причем, они располагаются на разных участках тела человека. Некоторые думают, что это такие украшения и стиль людей. Другие вообще, не додумывают, что это...
Клещевой боррелиоз
Беспечно отдыхая в лесу, будьте внимательны — за вами неустанно следит клещ. Он так и хочет упасть с дерева, впиться в теплую кожу, уцепиться своими маленькими клешнями в плоть и...
Профилактика кариеса
Кариес – одно из самых распространенных заболеваний зубов. К сожалению, к стоматологу мы обращаемся, когда на зубах уже образовались кариозные полости («дырки»), т.е. в запущенной стадии заболевания. Можно ли предотвратить...
Почему у женщины темные половые губы?
Кожа малых половых губ у женщин может иметь различный цвет: коричневый, розовый, приближенный к красному или телесный. Потемнения, или пигментные пятна, создают довольно неприятное впечатление, напоминая «грязную кожу»....
Топ-5 самых эффективных диет
У каждой девушки существует своя эффективная диета для похудения. Часть из них основана на низкокалорийном питании, часть – на белковом. Большинство способов похудения рекомендует пить много жидкости, другие...
Где можно подобрать подходящую секс-игрушку?
Многие люди желают разнообразить свою сексуальную жизнь. В первую очередь, что приходит в голову – это покупка секс-игрушек. Если есть желание приобрести качественные секс-игрушки, то стоит посетить интернет-магазин https://sova24.com.ua/. На сайте представлен широкий ассортимент...
Гимнастика для беременных во 2 триместре
2 триместр беременности – самое комфортное время для будущей мамы. Жаловаться, действительно, не на что: токсикоза уже нет, а до родов еще уйма времени! Так давайте же проведем...
Пигментные пятна на груди: разновидности, причины появления, лечение
Пигментация — сложный биохимический процесс, зависящий от целого ряда обстоятельств. Различают три вида меланина: черный/коричневый, красный и бесцветный. Доминирование одного из них в волосах и кожных покровах определяет...
Шикарный бюст без силикона, или Как накачать грудь девушкам в домашних условиях
Красивая женская грудь – совсем необязательно должна быть 4-го или 5-го размера. Скорее, это упругий, подтянутый бюст аккуратной формы, неиспорченный сутулой осанкой и неэстетичными растяжками. Однако, далеко не...
Как вылечить цистит
Цистит является воспалением мочевого пузыря. Также этот термин используется для обозначения так называемой мочевой инфекции и нарушения работы мочевого пузыря. В этой статье мы расскажем, как вылечить цистит. ...
Перловая диета
Перловку любят далеко не все, однако нельзя отрицать тот факт, что перловая крупа и блюда из нее обладают массой полезных свойств. Существует даже перловая диета, которая используется не только для...
А если бросить тренировки?..
Многих людей, которые долго занимаются фитнесом, интересует вопрос: а что будет, если прекратить тренироваться? Особенно это беспокоит наращивающих мышечную массу. Ведь бытует мнение, что если перестать заниматься, то со временем мышцы...
Цигун для начинающих
Цигун упрощенно называют «китайской дыхательной гимнастикой». На самом же деле, это целое искусство саморегуляции организма, основанное на философских концепциях. Он используется не только для оздоровления организма — цигун стал основой для...
Как убрать живот: пошаговая дорожка к стройному телу
Гибкая, подтянутая, сексуальная фигура, привлекающая внимание противоположного пола…Это ли не праздничная мечта каждой прекрасной дамы? Но для того, чтобы претворить ее в реальность, необходимы упорство, сила...
Користь спіруліни
Морські водорості давно застосовуються людиною. Унікальний склад синьо-зеленої мікроводорості, зробили її справжньою знахідкою ще сотню мільйонів років тому. Племена ацтеків вже тоді приймали в їжу спіруліну, а сьогодні вона затребувана навіть в медицині.
Ця водорість...
Упражнения дыхательной гимнастики
При занятиях любыми видами финтеса тренер всегда акцентирует наше внимание на том, что нужно правильно дышать. А знаете ли вы, что существуют специальные упражнения дыхательной гимнастики, которые могут принести пользу вашему...
Как быстро заснуть
Не удается быстро заснуть? С этой проблемой сталкиваются многие из нас. Трудный день на работе, ожидание важного события или, как это ни парадоксально, переутомление, мешают спокойно уснуть. Что...
Как убрать бока?
Ну вот, кажется, победа, – любимые джинсы застегнулись! И сразу же появилась проблема: висят бока, и смотрится это не очень красиво. Но не расстраивайтесь, с этим еще можно побороться! ...
Реально ли похудеть с помощью активированного угля?
В борьбе с лишними килограммами женщины готовые пойти на многое, и «ассортимент» способов похудения не ограничивается диетами и спортом. В ход идут различные лекарственные препараты — причем не обязательно предназначенные для...
Отравление грибами: симптомы, первая помощь
Конец лета и первая половина осени — сезон сбора грибов. Именно на этот период приходится пик отравлений грибами. Отравление грибами может иметь очень серьезные последствия для здоровья, поэтому очень важно...
Дынная диета
Предотвращает развитие атеросклероза, повышает иммунитет, выводит из организма вредный холестерин…это еще не все полезные свойства такого овоща, как дыня. В ней содержится много витаминов группы B, C, A, железа, магния, калия,...
Как пользоваться вибратором?
Использование вибратора рассматривается женщинами с разных позиций. Одни считают это недостойным занятием, поэтому категорически отказываются от применения прибора. Другие – наоборот. Их мнение: вибратор – полезный инструмент для...
Эротический массаж в домашних условиях или уроки гейши
Хотите испытать совершенно новые яркие ощущения и обогатить свою повседневную личную жизнь бурными эмоциями? Тогда устройте незабываемый интимный праздник и...
Как часто нужно менять зубную щетку
Логично было бы предположить, что менять зубную щетку необходимо по мере изнашивания щетины. Однако современные технологии изготовления продуктов гигиены используют высококачественные синтетические материалы, которые способны служить человеку не...
Проблемы с памятью: как бороться?
Считается, что нарушения памяти бывают только у пожилых людей, а молодежь запоминает любую новую информацию быстро и хорошо. Но стресс и перенапряжение на работе приводят к тому, что проблемы с памятью...
Как вылечить аллергию
Если у вас есть аллергия, независимо от ее вида, это говорит в первую очередь о слабости иммунитета. В такой ситуации очень важно правильно применять те или иные методы лечения. В...
Разгрузочный день: польза или вред?
О пользе разгрузочных дней немало сказано. Считается, что регулярные раазгрузочные дни — это отличное средство очистить организм от шлаков и поддерживать свой вес в норме. Так ли это? Приносят...
Свойства шиповника
Всем известный шиповник издавна применяется в народной медицине. Лечебные свойства шиповника трудно переоценить. В медицине используют не только плоды растения, но также лепестки цветов, корни растения и даже семена. ...
Домашняя гимнастика: опасные ошибки в упражнениях
Разминая мышцы, потягиваясь и приседая после утреннего душа, мы заряжаемся энергией и приводим организм в тонус. И даже не догадываемся, что наши действия способны исподволь навредить здоровью. Фитнес-тренеры...
Пигментные пятна на спине: разновидности, причины появления, методы удаления
Пигментация кожи – динамичное состояние, зависящее от уровня меланина на различных участках кожных покровов. В техногенной и природной среде на организм человека влияет множество факторов, которые увеличивают или...
Виды йоги
В последнее время фитнес-клубы все чаще предлагают своим клиентам записаться на занятия йогой. Но «йога» — очень широкое понятие, она делится на виды, и перед тем как приступить к занятиям, нужно...
Давление при беременности
Становясь на учет в женской консультации будущая мама проходит тщательный осмотр, сдает различные анализы, взвешивается и обязательно измеряет давление. Данные записываются в обменную карту при каждом посещении гинеколога...
Бег для здоровья: три правила, которые нужно знать
Ритмичный бег позволяет привести тело в тонус, насытить кровь кислородом и зарядить организм гормональным «коктейлем счастья» — дофамином и эндорфином. А еще – он не требует особых знаний...
Как вылечить гастрит
Под гастритом, как правило, подразумевают воспалительно-дистрофические изменения слизистой оболочки желудка. Эта болезнь может как представлять собой самостоятельное заболевание, так и быть обусловлена другими инфекционными болезнями. В этой статье мы расскажем,...
Чай тигуанинь: эффект и польза
О пользе чая, которую несет нашему организму этот напиток, можно говорить очень долго. Известно, что обычный зеленый чай намного полезнее, чем черный. Что уж тогда говорить о так называемых императорских сортах...
Виды фитнеса: будокон
Этот вид фитнеса появился совсем недавно и сразу же нашел своих приверженцев, а именно знаменитостей Голливуда, известных моделей и спортсменов. Дженнифер Энистон, Рене Руссо, Дэвид Аркетт, Амбер Валетта...
Если хочешь быть здоров — улыбайся!
Американские ученые путем научных экспериментов доказали. что быть оптимистом полезно для здоровья. Более того, жизнь оптимистично настроенных людей значительно лучше и успешней, чем у тех, кто вечно ноет и жалуется на...
Солнечный удар
Солнечным ударом называют патологическое состояние, которое возникает из-за длительного действия лучей солнца на поверхность головы. Результатом становится перегрев, вызывающий расширение сосудов, местное повышение температуры и изменения в процессе...
Как укрепить иммунитет: три простых способа
Лето – отличное время для восстановления здоровья. Если осенью и зимой вас мучают невралгии и простуды, а весной мигрени и аллергии – пора задуматься об укреплении иммунной системы....
Это Вас заинтересует!
Обучение продажам: описание и особенности
Обучение продажам — это процесс передачи знаний, навыков и стратегий, направленных на улучшение способности продавцов эффективно продавать товары или услуги. В условиях жесткой конкуренции и меняющихся потребностей рынка профессиональные навыки в области продаж становятся...
Окрашивание и стрижка волос: все, что нужно знать
Окрашивание в Серпухове и стрижка волос – это важная часть ухода за собой и один из самых популярных способов самовыражения. Изменение цвета волос или создание новой прически может кардинально преобразить внешний вид. В этой...
Все для бизнеса: крупный опт тканей из Китая, Турции и Италии
Крупный опт тканей из Китая, Турции и Италии https://tkaniopt-glamur.ru/large-wholesale-from-china-and-turkey/ — это важная часть мировой текстильной индустрии. Эти три страны занимают лидирующие позиции на мировом рынке тканей, благодаря высокому качеству продукции, широкому ассортименту и конкурентоспособным ценам....
Косметология будущего: какие технологии нас ждут через 5-10 лет?
Косметология стремительно меняется, превращаясь из искусства в точную науку, основанную на передовых технологиях. То, что ещё вчера казалось фантастикой, сегодня активно разрабатывается и внедряется в практику. Искусственный интеллект, персонализированные биокомплексы, нанороботы и генная терапия...
Подглянуть!
