Можно ли беременным грибы? Ответ здесь!
Проблема правильного питания становится особенно актуальной во время беременности. В данный период приходится отказываться от довольно большого перечня продуктов, ведь теперь каждый ингредиент может стать причиной необратимых последствий....
Весенняя депрессия: активно боремся с мартовской хандрой
Вялость и апатия в начале марта знакомы большинству из нас. Кто-то списывает свою усталость на авитаминоз, кто-то ищет причины постоянной сонливости в долгом отсутствии яркого солнца, но фактически...
Эфирное масло розы
Розу называют королевой цветов за ее красоту и аромат. Эфирное масло розы (розовое масло) издавна используют в парфюмерии, косметике, медицине и даже кулинарии. Страна Советов расскажет о полезных свойствах розового...
Как вылечить боль на кончике языка?
Несомненно, язык человека – один из важнейших органов восприятия, который позволяет нам получать информацию об объектах окружающего мира. Однако не многие знают, что именно он выступает индикатором заболеваний,...
Винная диета
Мы уже с вами знаем, что в основном все диеты исключают употребление алкоголя. Но, как известно, у всех правил есть исключения. Поэтому не удивляйтесь, прочитав название этого способа похудения. Винная диета...
Медовая диета
Мёд в себя включают много диет. Неудивительно, ведь он является источником витаминов, микроэлементов и биологически активных веществ, укрепляющих наш иммунитет. Сам по себе мёд – высококалорийный продукт, но это совсем...
Катание на роликах: чем не фитнес?
Вы думаете, что роликовые коньки – это только средство для развлечения? А вот и нет. Хотя и большинство людей встает на ролики с целью просто интересно...
Почему щекочет в горле? Способы избавиться от першения
В большинстве случаев хочется почесать горло при таких заболеваниях, как острая респираторно-вирусная инфекция, а также аллергические реакции. Вследствие этого существует большая вероятность появления приступообразного кашля, который может помешать...
Мумие: польза и вред
Сырец для изготовления мумие добывают на Кавказе, Сибири, Дальнем Востоке, Забайкалье, Южной Америке, Индии. После очищения органический бальзам используют в различных целях. Его целебные свойства описывал в своих...
Упражнения для бедер и ягодиц: уменьшаем объемы и боремся с целлюлитом
Женские бедра и ягодицы должны быть всегда упругими, подтянутыми, без признаков целлюлита независимо от возраста. Если в 18 лет природа награждает многих идеальной фигуркой и эластичной кожей, то с годами...
Апитерапия: лечение пчелами
Апитерапия в переводе означает «лечение пчелами» (лат. apis — пчела, гр. therapeia — лечение, оздоровление). К этому методу лечения многие относятся настороженно, считая, что апитерапия включает в себя только лечение укусами...
Упражнения дыхательной гимнастики
При занятиях любыми видами финтеса тренер всегда акцентирует наше внимание на том, что нужно правильно дышать. А знаете ли вы, что существуют специальные упражнения дыхательной гимнастики, которые могут принести пользу вашему...
Дельфинотерапия: купание с дельфинами
Замечали ли вы поднятие настроения и улучшение самочувствия после посещения дельфинария? Купание с дельфинами становится популярнее с каждым годом, а дельфинотерапия помогает детям и взрослым справиться со многими заболеваниями. ...
Что такое скандинавская ходьба и как ею правильно заниматься
Скандинавская ходьба – прогрессивный и современный вид спорта, только набирающий популярность на территории России. Многие специалисты называют его достойной альтернативой обычной ходьбе или бегу. Фитнес-инструкторы отмечают его...
Аквааэробика для беременных
Многие женщины прекращают заниматься спортом во время беременности из страха, что физические нагрузки плохо скажутся здоровье будущего ребенка и их собственном. В чем-то они правы: интенсивные тренировки действительно могут навредить. Но...
Как бросить курить?
О том, что курить вредно, сегодня знает каждый. Но избавиться от пагубной привычки, тем, кто уже успел «подсесть» на никотин, довольно сложно. Как же бросить курить? ...
Плавание в бассейне
Плавание – очень полезное и приятное занятие как для взрослых, так и для детей. Оно способствует укреплению всех систем организма. Многие даже не догадываются, каковы могут быть результаты...
Кожа обгорела на солнце. Что делать? Рецепты, маски, советы
Ты обгорела на солнце и не знаешь что делать? Лицо, руки и плечи нестерпимо горят, а нос стал красным? Предлагаем несколько полезных советов и рецептов как лечить солнечный ожог. ...
Препарат, улучшающий самочувствие
Сегодня много людей, которые ведут правильный образ жизни, однако остальные только начинают стремиться к этому. Безусловно, сделать свою жизнь радостней и полезней для общества и в первую очередь, для себя, весьма непросто.
Безвыходных ситуаций не...
Какой фрукт самый полезный?
Недавно ученые решили выяснить, какой же фрукт самый полезный для организма. В результате многолетних исследований каждому фрукту был присвоен свой номер, а точнее индекс. Этот индекс носит условное название «Дневная ценность»...
Ночные кошмары: как с ними бороться?
Наверное, каждый из нас в детстве просыпался от ночных кошмаров. Становясь взрослее, мы думаем, что уже переросли это, но на самом деле ночным кошмарам подвержены и взрослые, просто не в такой...
Полезные свойства сельдерея
Сельдерей — это известный источник витаминов и полезных веществ, недаром в пищу употребляются буквально все части этого растения: корни, стебли, листья, семена. Сельдерей славится своим благотворным влиянием на здоровье человека....
Полезные свойства калины
Полезные свойства калины, красной ягоды, знакомы людям издавна. Они нашли применение в кулинарии, косметологии, медицине… В природную аптечку входят не только ягоды калины, но и корни,...
Применение спортивных пластырей
Наблюдая за спортсменами, можно заметить на многих из них цветные наклейки на суставах и мышцах. Это особые пластыри, называемые "тейпами". Они помогают справиться с болями, которые сопровождают повышенную физическую нагрузку. Узнать подробнее о такой...
Где оформить медицинскую книжку в Тюмени: для чего нужна медкнижка, необходимые документы, перечень специалистов...
Многим людям требуется оформление медицинской книжки. Она может потребоваться многим людям и чаще всего при устройстве на работу. Оформить медицинскую книжку можно в «Центр Мед» в Тюмени.
Что такое медицинская книжка?
Медицинская книжка – это документ...
Маклюра (адамово яблоко): целебные свойства, применение в лечении
Частенько в осеннюю пору на рынках вы можете встретить весьма интересные с виду плоды, которые похожи на зеленые апельсины. Это маклюра или адамово яблоко, как называют растение в...
Массаж лица от морщин
В домашних условиях можно сделать массаж не хуже, чем в салоне красоты. Для процедуры подойдут самые обычные предметы, в данном случае — ложки. Этот метод стал популярным благодаря...
Лечение грибка народными средствами
Лето, отдых, хорошее настроение… Вы нежитесь на пляже, посещаете бассейн в курортном отеле, делаете яркий летний педикюр в салоне. Вот он рай! А знаете ли вы, что сильно ...
Почему пучит живот
Кто из нас хоть раз в жизни не сталкивался с вздутием живота? Очень часто многие даже не могут понять причины возникшего дискомфорта. В этой статье мы попробуем разобраться...
Иппотерапия: комплексный метод реабилитации
Иппотерапия — это способ реабилитации с помощью лошадей, или, попросту, лечебная физкультура на лошади. Последние годы иппотерапия завоёвывает всё больше поклонников как в медицинских кругах, так и среди пациентов. ...
Эффективные упражнения для быстрого похудения ног
Каждая девушка и женщина хочет иметь красивые подтянутые ноги. Но, несмотря на то, что упражнений для ног существует безумное количество, и при достаточном усердии накачать их совсем не сложно, проблема...
Фруктовые соки: а есть ли польза?
Фруктовые соки полезны для здоровья. Это факт. Но далеко не все, что мы привыкли называть соками, на самом деле ими является. Небольшой путеводитель по сокам и сокосодержащим напиткам предлагает Страна Советов....
Весы и ваше счастье. Почему им не по пути?
Недавно, после нескольких разговоров со своими клиентами, я поняла, как значительно изменилось мое отношение к своему телу и весам за последние годы. ...
Что такое кинезио тейпы
Наверное, многие встречали на улицах людей с разноцветными лентами-пластырями на теле. Причем, они располагаются на разных участках тела человека. Некоторые думают, что это такие украшения и стиль людей. Другие вообще, не додумывают, что это...
Как вылечить гайморит
Гайморит является воспалительным процессом придаточной или верхнечелюстной пазухи носа. Чаще всего он появляется как осложнение после простуды или гриппа. В этой статье мы расскажем, как вылечить гайморит. Симптомами...
Яблочная диета
Знаете ли вы, что женщины часто считают себя полнее, чем есть на самом деле? Поэтому все время находятся в поисках тех средств, которые помогут сбросить лишний килограммчик. Диета – не...
Наркологическая клиника в Ростове-на-Дону
Наркотическая зависимость – это достаточно сложный диагноз, с которым столкнуться может любой человек. Если человека настигла такая беда, то его родственники стараются вылечить его и ищут опытных специалистов. Самостоятельно такую зависимость излечить практически невозможно....
Шишки после уколов
Все мы получали укол в… Это уже ваше личное дело, куда вы его получали, но у многих оставались неприятные последствия после такой процедуры. Это могли быть шишки после уколов, покраснения,...
Йога для позвоночника: упражнения для лечения спины
Вы порой замечаете, что после долгого дня, проведенного на работе в офисе, у Вас начинает жутко болеть спина. С этой же проблемой могут столкнуться также люди, которым приходится стоять подолгу за...
Целительные свойства спорыша
Шагая по мягкому ковру из травы, мы можем и не догадываться, что под ногами – не просто полевое растение, но источник всевозможных полезных веществ. Сегодня речь пойдет о...
Cиловые или кардио-упражнения: что лучше в борьбе с жировыми отложениями?
Какой вид нагрузок выбрать в качестве тренировок – дело лично каждого и зависит оно от преследуемых целей. Силовые и кардио-упражнения имеют свою специфику, правила и эффективность воздействия на организм. Если...
Аллергия на пыль: как справиться?
Аллергия — это повышенная чувствительность организма к некоторым веществам окружающей среды, например аллергия на пыль, бытовую химию, пыльцу цветущих растений, на некоторые продукты, содержащие аллерген. ...
Рецепт Авиценны от парадонтоза
1 кг синих баклажан порезать кружочками и три дня вымачивать в холодной воде (ежедневно ее меняя). Потом баклажаны отжать и залить раствором соли — 2 кг на 2 литра воды —...
Упражнения при остеохондрозе
Остеохондроз — это заболевание современной цивилизации, и его симптомы знакомы не только пожилым людям. Сидячий образ жизни перед телевизорами и компьютерами приводит к болям в спине, радикулитам, онемению конечностей, холоду...
Полезные свойства кумквата
Уже прошли те времена, когда в магазинах из цитрусовых можно было купить только апельсины, лимоны и мандарины. Сейчас на прилавках можно встретить и более необычные цитрусы, к примеру, кумкват. Как и...
Как вылечить трещины на пятках
Трещины на пятках, как правило, очень сильно мешают активному образу жизни и ношению открытой обуви. Также стоит отметить, что даже самые маленькие дефекты иногда могут стать причиной возникновения сильной боли....
Японская диета: как стать стройной за 2 недели?
Вы решили воспользоваться японской диетой? Тогда не стоит полагать, что данный способ сбросить вес предусматривает поедание суши и выпивку саке. Диета получила свое название благодаря частной клинике в...
Как выбрать подушку?
Полноценный крепкий сон — залог хорошего здоровья. Очень большое значение для нормального сна имеет правильно подобранная подушка, ведь она поддерживает голову и шейный отдел позвоночника, обеспечивая комфортный и спокойный сон. Страна...
Как избавиться от лишних килограммов не выходя из дома
Идеальное тело требует постоянных физических нагрузок. Чтобы избавиться от лишних килограммов и похвастаться перед любимым плоским животом, начните заниматься физкультурой. Упражнения из книги «7 минут на фитнес» goo.gl/reZHrA...
Что такое LPG-массаж: фото до и после
Привести тело в порядок, сделать фигуру точеной и подтянутой мечтают многие женщины. Однако даже строгие диеты и систематическое посещение спортивного зала не всегда дают те результаты, на которые...
Тархун (эстрагон): применение, полезные свойства, фото
Поскольку лечение травами в наше время остается не менее актуальным и востребованным, чем ранее, фиторецепты средств от различных недугов все так же, как и в давние времена, находят...
Бруталин: преимущества, состав и способ применения
Хорошую мышечную массу нарастить довольно сложно, не используя специальных пищевых добавок. Они очень важны для быстрого восстановления после тяжелых упражнений. Среди наиболее популярных добавок следует выделить аминокислоты, сывороточный протеин, глютамин,...
Продажа спортивного питания для спортсменов
Связь между правильным состоянием здоровья и питанием отлично известна. Независимо от того, является ли человек спортсменом, спортсменом любителем или профессионально делает ежедневные упражнения, основой для повышения производительности являются товары https://foods-body.ua, которые помогут организовать адекватное...
Совместные роды: за и против
Всего пару десятков лет назад термина «совместные роды» в нашей стране даже не существовало. Счастливый отец мог увидеть своего наследника только через день после его появления на свет, и то...
Клюква лечит зубы. И не только!
Благодаря бактерицидному действию клюквы вероятность заболевания кариесом у тех, кто ее активно потребляет, снижается — на таком убеждении основывается новое веяние в зубоврачебном деле. ...
Толокнянка: лечебные свойства, применение, фото
Лечение травами во все века было популярным. При этом оно не утратило актуальности и в наше время. Многие растения успешно используются в терапии различных заболеваний. Так, к примеру,...
Как повысить аппетит
Потеря аппетита — не такая уж редкая проблема. Кто-то сидит на диетах, всячески ограничивая себя в еде, а есть люди, которые и рады бы есть вволю и набрать вес, вот...
Антипаразитарная программа
На сайте компании Eco Club: https://ecolove.com.ua/antiparazitarnaya-programma/ представлены предлагаемые товары для борьбы с паразитами. Можно подробнее с ними ознакомиться, выбрать подходящий по составу и цене, а также сделать заказ.
Также интернет-магазин занимается реализацией продуктов здорового питания,...
Как сделать талию тонкой?
Тонкая талия — мечта каждой женщины. И если контуры тела неидеальны, а талия не так стройна, как хотелось бы, то, конечно же, нужно постараться это исправить. Можно ли уменьшить объемы...
Как избавиться от бородавок на руках
Бородавки являются заболеванием кожи, выглядящим как маленькие, немного похожие на опухоли образования невоспалительного характера, которые, как правило, имеют доброкачественный характер. Чаще всего их размер достигает нескольких миллиметров, хотя иногда встречаются...
Это Вас заинтересует!
Ранняя диагностика: почему важно регулярно обследовать питомца?
Регулярная ранняя диагностика позволяет не только сохранить здоровье питомца, но и избежать тяжелых форм заболеваний. Своевременная терапия для животных (https://4ltulavet.ru/uslugi/terapiya/) помогает продлить активную жизнь и снизить риски серьезных осложнений.
Что дает ранняя диагностика заболеваний
Многие болезни...
Посуда для заведений с концепцией zero waste: экологичные решения
Современные кафе и рестораны все чаще стремятся к принципам устойчивого развития, внедряя концепцию zero waste. Одним из ключевых элементов этой стратегии является правильный выбор посуды https://complexbar.ru/. Экологичные материалы и многоразовые решения не только снижают...
Как найти своего идеального тренера по шахматам
Выбор наставника в шахматах — это почти так же важно, как и выбор дебюта в решающей партии. От этого человека зависит не только ваш прогресс, но и сама любовь к игре. Сегодня, когда шахматная...
Кому подходят смарт часы с функцией звонков
Смарт-часы с функцией звонков становятся не просто модным гаджетом, а полноценным инструментом для тех, кто стремится оставаться на связи в любой ситуации. Пользователи всё чаще выбирают модели с поддержкой Bluetooth-звонков или встроенной eSIM, чтобы...
Подглянуть!
