Термаж
Подтянуть кожу лица, вернуть ей былую упругость, не ложась на стол хирурга, мечтают многие женщины. К счастью, сегодня осуществить их желание вполне реально. Существуют методики, позволяющие добиться неплохого результата. К...
Сидим на диете: как вести себя в гостях?
Думается, что каждый из нас хотя бы раз в жизни сидел на диете, так что в данной статье описывать сложности этого процесса нет смысла, тем более задача сегодня у меня...
Подтяжка век, фото
Поддерживать красоту глаз очень сложно: тонкая кожа требует особого, тщательного ухода и весьма капризна. Уже в 25 появляются мелкие морщинки. А если использовать неправильную косметику, то состариться можно даже в...
Озонотерапия для похудения: отзывы и противопоказания
Многие из женщин мечтают обрести идеальную фигуру. При этом ложиться на стол к хирургу решается не каждая из них. К счастью, существует безоперационный метод коррекции тела — озонотерапия ....
Озонотерапия внутривенно
В последнее время в качестве комплексной терапии и профилактики различных заболеваний в медучреждениях все чаще стали проводить озонотерапию крови. Объясняется это мощнейшими антисептическими свойствами озона. Он в некоторых случаях оказывается...
Липосакция лица и щек: отзывы, фото до и после
Коррекция формы лица – одна из самых популярных косметических процедур в салонах красоты. Но высокие результаты в краткие сроки и стойкий эффект дает другой метод – липосакция проблем зон на...
Липосакция живота и бедер: отзывы, фото до и после
Как быстро избавиться от лишнего жира и похудеть? Можно использовать для этого фитнес и здоровое питание. Но в этом случае процесс будет долгим и займет не один день. Самый быстрый...
Лечение рефлексотерапией
Человеческий организм весьма сложная и до конца не изученная система. Иногда он дает сбой. Разумеется, как и подобает подобным системам и в человеческом организме заложены механизмы для восстановления. Для этого...
Лечение вросшего ногтя на ноге
Вросший ноготь – это болезненное состояние, при котором край роговой пластинки пальца во время ее роста врезается в прилежащий кожный валик и вызывает стойкое воспаление, сопровождающееся болью, а в...
Йодомарин отзывы
Любые фармацевтические препараты рекомендовано принимать только после консультации с врачом. Йодомарин – не исключение. Поскольку избыток йода в организме также опасен, как и его недостаток, не стоит заниматься самолечением. ...
Рациональное питание: распределение белков, жиров и углеводов
Каждому человеку, который стремится вести здоровый образ жизни, известно, что, прежде всего, необходимо начать с правильного и сбалансированного питания. Однако возникает вполне естественный вопрос, какое же оно рациональное...
Иммунитет: на страже здоровья
Если человек часто болеет простудными заболеваниями или чувствует общую слабость и вялость, знакомые тут же выносят вердикт – ослаб иммунитет, нужно попить витамины, травки или еще что-нибудь. Конечно, в основной...
Чем опасен авитаминоз?
Современный горожанин живет в бешеном ритме. Напряженный график работы, недостаток полноценного качественного отдыха, вредные привычки, плохая экология и некачественные продукты питания — все это знакомые каждому из нас понятия. Обращаясь...
Зачем нужны витамин Е и фолиевая кислота при беременности?
С того момента, когда женщина узнает о своем «интересном положении», она становится на учет. И первое, что рекомендует медицинский специалист – пропить курс витамина Е. Многие пациентки игнорируют...
Витамин Е в капсулах для лица и волос
Каждая женщина хочет быть красивой, но добиться идеального состояния кожи, ногтей и волос одними лишь кремами и шампунями невозможно. Красота идет изнутри, красота — это прежде всего здоровье. Если вы...
9 продуктов, которые помогут вам заснуть
Бессонница — бич больших городов и насыщенной жизни, связанной с постоянными стрессами. Порой кажется, что устал так, что можешь проспать до утра, чуть только голова коснется подушки, а в итоге...
Укроп: полезные свойства и противопоказания
«Сорви для венка нежной рукой свежих укропа веток» — эти романтические строки принадлежат древнегреческой поэтессе Сафо. Уже из них становится ясным, как ценили наши предки полезные свойства укропа. ...
Полезные свойства киви
Киви – фрукт однозначно полезный во многих отношениях, в чем и заключается его основное преимущество перед другими своими «собратьями». При этом благодаря широкой географии произрастания (Испания, Италия, США, Греция, Япония)...
Полезные свойства калины
Полезные свойства калины, красной ягоды, знакомы людям издавна. Они нашли применение в кулинарии, косметологии, медицине… В природную аптечку входят не только ягоды калины, но и корни,...
Резус-фактор и беременность
Резус-фактор – знакомое большинству словосочетание, особенно в сочетании «резус-фактор и беременность». Воспринимается оно как нечто плохое, непонятное и очень медицинское. Но это не так – здесь дело не столько в...
Легкий способ бросить пить
«Легкий способ бросить пить» Аллена Карра — книга с уникальной методикой, позволяющая отказаться от алкоголя раз и навсегда. Вероятно, многие говорили себе: «Хочу бросить пить», но все попытки ни к...
Как бросить пить
Ссоры в семье, проблемы на работе, финансовая нестабильность — самые распространенные неурядицы современного человека. К сожалению, некоторые пытаются убежать от проблем с помощью алкоголя и попадают к нему...
Полезные свойства фасоли
Фасоль – это отличная альтернатива мясу. Ее давно полюбили многие вегетарианцы за большое количество белка, клетчатки, полезных макро- и микроэлементов. Она не только полезная, но и низкокалорийная. Поэтому многие диетологи...
Сколько можно есть орехов, чтобы не поправиться
Орехи сытны и полезны, почти в любой их разновидности содержится большое количество витаминов и питательных веществ. Но для многих орешки — разновидность снэка или «перекуса», особенно часто употребляемая, например, во...
Какой хлеб полезен для здоровья
Рассуждать на тему: полезен ли хлеб, так же глупо, как вступать в серьезную полемику о том, нужен ли человеку воздух. Тысячелетиями человечество, вне зависимости от расовой принадлежности и географии проживания,...
Сколько можно есть сладкого в день, чтобы не поправиться
По оценкам Всемирной организации здравоохранения норма употребления сахара во всех его видах не должна превышать 10% от среднесуточной рекомендуемой калорийности дневного рациона, что в весовых категориях выражается как 60 г...
Лучшее средство от насморка
Насморк может быть не только самостоятельным заболеванием, но также одним из симптомов острой респираторной вирусной инфекции, поэтому относиться к нему следует как к сигналу о сдаче организмом своих защитных редутов....
Чем полезны креветки?
Креветки по своему составу ничем не уступают своим более дорогим собратьям – омарам и крабам. А в некоторых случаях даже превосходят их. Давайте же выясним, что такого полезного есть в...
Полезные свойства чеснока
Чеснок известен ещё со времен древних цивилизаций. Его выращивали в Индии как лекарственное растение, а завезли его туда арии. Он упоминается в Библии и Коране, его выращивали римляне, греки, арабы....
Какое средство лучше всего помогает от кашля
Чтобы правильно вылечиться от кашля, не имея в дальнейшем плохих последствий, прежде всего, нужно выяснить, чем был вызван кашель, каким именно заболеванием. Таким образом, необходимо сначала определить причины кашля. Известно,...
Правильное питание: меню на неделю
Даже когда вы не ставите своей целью похудение, все-таки стоит следить за питанием. Рациональный и сбалансированный рацион позволяет вывести правильное питание на день, а так же сохранить здоровье и...
Прививка против гриппа: панацея или обман
Этот вопрос волнует огромное количество людей, для ответа на него был проведен мета-анализ, который заключается в суммировании итогов нескольких качественных исследований. В нашей стране применяется инактивированная вакцина (инъекция внутримышечно) и...
Мифы о гриппе: арбидол, анаферон, витамин С
Каждый год с наступлением холодов среди населения начинается массовая закупка и употребление профилактических лекарственных средств, среди которых лидирует арбидол. Препарат был зарегистрирован еще в советские времена и совсем недавно был...
Народная аптека: как сделать масло из облепихи
Если вы рачительная хозяйка и воспользовались нашим рецептом из статьи про целебный сироп из облепихи, то есть обеспечили свою семью витаминным и очень вкусным напитком на всю зиму, у вас...
Диета шесть лепестков
6-лепестковая диета — это по сути своей именно монодиета. Как и прочие типы питания в режиме «моно», она чрезвычайно эффективна в процессе похудения, однако имеет по сравнению с ними один огромный...
Упражнения для бедер и ягодиц: уменьшаем объемы и боремся с целлюлитом
Женские бедра и ягодицы должны быть всегда упругими, подтянутыми, без признаков целлюлита независимо от возраста. Если в 18 лет природа награждает многих идеальной фигуркой и эластичной кожей, то с годами...
Приседания: правильные упражнения для ягодиц
Давно известно – чтобы фигура была красивой и подтянутой, ей нужно уделять внимание. Однако далеко не всегда современные женщины могут позволить себе посещение спортзала. В этом случае весьма...
Как правильно принимать противозачаточные таблетки
Количество всевозможных методов контрацепции для женщин на сегодняшний день огромно, но, как водится, далеко не все из них действительно безопасны. Большинство методов так называемой не барьерной контрацепции (а к ним...
Лечение воспаления паховых лимфоузлов
Паховые лимфоузлы задерживают и уничтожают находящихся в лимфе возбудителей инфекции, которые попадают в нее из половых и других органов малого таза или из нижних конечностей. ...
Как принимать антибиотик Супракс детям: дозировка и инструкция по применению
Детский организм постоянно подвергается изменениям — процесс развития и перестройки идет безостановочно. Ребенок еще не обладает полностью сформированными возможностями иммунной защиты, поэтому подвержен инфекционным заболеваниям. Особенно часто...
Лечение гнойной ангины у детей и взрослых
Гнойная ангина — заболевание весьма опасное. Если вовремя не поставить диагноз и не начать соответствующее лечение, результаты окажутся весьма плачевными. Заниматься лечением должен врач, и эта статья...
Свечи Осарбон: инструкция по применению при беременности и месячных
Риск развития воспалительных заболеваний женских половых органов очень велик. Из внешней среды во влагалище могут попасть различные микроорганизмы, нарушив нормальное состояние существующей микрофлоры. В качестве лечебного препарата...
Как быстро вылечить гнойную ангину народными средствами
Увы, но от атак болезнетворных микроорганизмов не застрахован никто. В итоге, в результате сбоя имунной системы вы уже больны гнойной ангиной – воспалением миндалин. Дальше необходимо определиться...
Как лечить халязион века народными средствами у детей и взрослых
Халязион – это воспалительное заболевание глаз. На веке появляется опухоль, которая доставляет дискомфорт. Часто халязион путают с ячменем, так как первые симптомы обеих болезней очень похожи. Однако...
Инфракрасная сауна для похудения: противопоказания, польза и вред
Говоря об инфракрасной сауне, в первую очередь следует отметить, что она отличается от обычной встроенными излучателями инфракрасных волн, которые, в зависимости от типа сауны, бывают разной длины. Тело человека в такой...
Как лечить искривление носовой перегородки: операции, лазерное исправление
Носовой перегородкой называют «пластину», покрытую слизистой оболочкой, которая разделяет на две половины полость носа человека. Данная перегородка состоит их хрящевого и костного фрагментов. В местах их соединений достаточно часто...
Какие упражнения можно делать при протрузии позвоночника
Межпозвоночной протрузией называют выпячивание диска за край позвоночного столба без разрыва фиброзного кольца. Как правило, протрузия является следствием остеохондроза, предвещающим скорое образование межпозвоночной грыжи. Лечение данного заболевания, прежде всего, направлено...
Лечение ожирения печени: диета и народные средства
Про ожирение печени можно говорить, когда жир составляет 10-15 % от ее общей массы. Данная патология во многих случаях приводит к очень серьезным последствиям. Больные с диагнозом...
Где можно подобрать подходящую секс-игрушку?
Многие люди желают разнообразить свою сексуальную жизнь. В первую очередь, что приходит в голову – это покупка секс-игрушек. Если есть желание приобрести качественные секс-игрушки, то стоит посетить интернет-магазин https://sova24.com.ua/. На сайте представлен широкий ассортимент...
Упражнения для внутренней стороны бедра
Даже очень стройные девушки наверняка сталкивались с проблемой лишнего объема или отсутствия тонуса на внутренней стороне бедер. Эта «ленивая» часть ноги почти не участвует в повседневных нагрузках и даже многие...
Как быстро убрать жир с боков и живота, упражнения для женщин
Проблема свисающей «юбочки» над поясом любимых брюк знакома многим женщинам. И те, кто уже боролся с такой проблемой, знают, что убрать жир с боков и живота не так уж и...
Диета для похудения доктора Борменталя: отзывы, меню, рецепты
Методика похудения, которая сочетает диету и психотерапевтическое воздействие, была запатентована в 2001 году, после чего во многих городах появились «Центры снижения веса», работающие по программе доктора Борменталя. Она включает в...
Эффективные упражнения для быстрого похудения ног
Каждая девушка и женщина хочет иметь красивые подтянутые ноги. Но, несмотря на то, что упражнений для ног существует безумное количество, и при достаточном усердии накачать их совсем не сложно, проблема...
Химическая диета – отзывы, меню, рецепты; результаты диеты, основанной на химических реакциях в организме
Эта система питания основана вовсе не на приеме искусственных препаратов для похудения, а на закономерностях процессов метаболизма, происходящих в организме. Неслучайно ее второе название – диета на химических...
Огуречно-кефирная диета: отзывы, рецепты, блюда
Сочетание кефира и огурцов кому-то может показаться странным. Между тем, оно давно известно и используется в кухнях многих народов; достаточно вспомнить, например, национальные супы — болгарский таратор или узбекский чалоп....
Меню белковых диет для похудения, рецепты блюд, отзывы
Популярность белковых диет объясняется в первую очередь тем, что процесс похудения «запускается», но при этом чувства голода худеющие не испытывают. Кроме того, мясоедам и любителям рыбы не приходится отказываться от...
Диета для похудения от доктора Сергея Агапкина: меню, рецепты, отзывы
Правильное питание, здоровый образ жизни, похудение без последствий для здоровья – темы, которые в настоящее время очень актуальны. Среди многих методик похудения особняком стоит диета Сергея Агапкина, которая позволяет избавиться...
Разгрузочная диета Маргариты Королевой «9 дней», меню, рецепты, отзывы
Маргарита Королева – диетолог, известный не только в России, но и за рубежом, создатель и директор клиники эстетической медицины, которая одной из первых начала разрабатывать индивидуальные программы похудения. Ее 9-дневная...
Диета Екатерины Миримановой – система «Минус 60» — меню, рецепты, отзывы
Екатерина Мириманова – писательница, являющаяся также автором очень популярной в настоящее время системы похудения «минус 60». Подобное название диеты вполне оправданно – Екатерине удалось за 1,5 года избавиться от 60...
Применение квасцов для здоровья и красоты
Говорят, что все новое — это хорошо забытое старое. Вот и такая новинка в косметологии и медицине как алюмокалиевые квасцы является ничем иным, как издавна известным нашим предкам средством для...