Очищающая диета
Вопреки распространенному заблуждению, диеты нужны не только для похудения. Например, очищающая диета помогает «привести организм в порядок», избавив его от шлаков. Очищающая диета особенно полезна после праздников,...
Сырная диета
Сыр — один из самых вкусных молочных продуктов. Количество сортов сыра просто поражает: в одной лишь Франции их производят более 400, а во всем мире — больше 2000. Сыр очень полезен...
Как сэкономить на правильном питании
Все большее количество людей начинают тщательнее следить за своим здоровьем, заниматься спортом и правильно питаться. Но, к сожалению, большинство ошибочно полагает, что правильные продукты – это непременно модные сейчас суперфуды, что это сложно, непонятно...
Как похудеть за неделю на 7 кг − эффективные способы в домашних условиях
Каждому человеку с лишним весом известно, что сбросить лишние килограммы достаточно трудно. Изнуряющие диеты являются стрессом для организма, а таблетки от похудения нередко имеют много отрицательных последствий. Но...
Кремлевская диета
Кремлевская диета – одна из самых популярных современных диет. Эта диета, известная также как «диета американских астронавтов», базируется на снижении потребления углеводов, вследствие чего организм начинает сжигать накопленные...
Гречневая диета
Одной из самых эффективных диет является, пожалуй, гречневая. Ведь с ее помощью можно сбросить до 10 кг. Гречневая крупа очень полезна, она содержит много витаминов и полезных веществ, таких как калий,...
Шоколадная диета
Радуйтесь, сладкоежки, придумали диету и для вас. «Шоколадная диета» уже довольно таки вкусно звучит. Хотя, не стоит обольщаться заранее. Несомненное достоинство шоколадной диеты – получение быстрого результата за небольшое время, за...
Химическая диета – отзывы, меню, рецепты; результаты диеты, основанной на химических реакциях в организме
Эта система питания основана вовсе не на приеме искусственных препаратов для похудения, а на закономерностях процессов метаболизма, происходящих в организме. Неслучайно ее второе название – диета на химических...
Натуральная формула жидкого каштана
Слухи об эффективности жидкого каштана распространяются со стремительной силой, однако далеко не всем известно, что же это за средство для похудения, и как правильно использовать его для получения результата. Это...
Самые лучшие фото до и после похудения для мотивации
До лета еще несколько месяцев, но многие девушки уже сейчас озабочены тем, как они будут смотреться в открытой одежде. С подготовкой к сезону купальников желательно не затягивать. Но...
Медовая диета
Мёд в себя включают много диет. Неудивительно, ведь он является источником витаминов, микроэлементов и биологически активных веществ, укрепляющих наш иммунитет. Сам по себе мёд – высококалорийный продукт, но это совсем...
Томатная диета
Спелый, вкусный красный помидор – один из лучших продуктов осени. Хоть в нем совсем немного калорий, он очень сытный и питательный овощ. Томаты содержат массу полезных веществ, таких как фруктоза,...
Диета «Минус 60» или новый образ жизни
Однажды Екатерина Мириманова обомлела, увидев на весах цифру 120 килограммов. Разнообразные диеты и голодания не давали результата. Женщина каждый раз срывалась и заедала свои неудачи. Но все же...
Огуречно-кефирная диета: отзывы, рецепты, блюда
Сочетание кефира и огурцов кому-то может показаться странным. Между тем, оно давно известно и используется в кухнях многих народов; достаточно вспомнить, например, национальные супы — болгарский таратор или узбекский чалоп....
Препараты, снижающие аппетит
Единственный способ похудеть без вреда для здоровья и с гарантией того, что килограммы не вернутся – приучить себя к умеренному сбалансированному питанию. Существует ряд препаратов, блокирующих чувство голода....
Индийская диета
Индийские учения уже давно завоевали признания у знаменитостей, которые используют практические советы из традиций йоги и аюрведы – древнейшей индийской медицинской системы – для здорового образа жизни. Индийская диета...
Картофельная диета
Мы уже не можем себе представить наш стол без картофеля — даже не верится, что в свое время крестьяне бунтовали против его посадки. Из картошки можно приготовить огромное количество блюд...
Диета для набора веса
Недостаточный вес может быть такой же проблемой, как и излишний: чрезмерная худоба негативно влияет не только на внешность (мало кому понравятся выпирающие ребра), но и на состояние здоровья. Если вас беспокоит...
Рыбная диета
Рыба и морепродукты обладают прекрасными диетическими свойствами, в них более низкое содержание жиров, чем даже в красном мясе и птице. В рыбе много ценных аминокислот, легкоусвояемого белка, фосфора, кальция, омега-3-жирных кислот,...
Купить комплекс Трифала для глубокого очищения организма, а Карепрост купить для ресниц
Эффективный детокс с индийским препаратом
Самое популярное и мощное средство для очищения организма от шлаков и токсинов – комплекс Трифала. Его эффективность доказана временем, потому что Трифалу в Индии используют на протяжении трех тысяч лет....
Дынная диета
Предотвращает развитие атеросклероза, повышает иммунитет, выводит из организма вредный холестерин…это еще не все полезные свойства такого овоща, как дыня. В ней содержится много витаминов группы B, C, A, железа, магния, калия,...
Творожная диета
Похудеть, стать стройной и привлекательной – мечта многих женщин. Для этого они готовы потратить кучу времени, сил и денег, мучить себя лечебным голоданием, испытывают действие разных препаратов … Самым эффективным считается...
Морковная диета
Лето – прекрасная пора вкусных фруктов, ягод и овощей. Наверное, у всех любителей огородов на грядках растет такой овощ, как морковка. Ее можно использовать, не только готовя суп или борщ и...
Питьевая диета — способ быстро похудеть
Питьевая диета является одной из самых действенных. Она помогает не просто сбросить лишний вес, но также очистить пищеварительный тракт и другие органы. Однако диета не предполагает голодание. Хотя...
Как похудеть за неделю без диет
Каждая женщина мечтает о стройной фигуре. К сожалению, не все могут похвастаться модельными формами, поэтому многим приходится изнурять себя различными диетами и упражнениями. Правда, полученный результат надолго не сохраняется, поэтому приходится...
Арахис: полезные и вредные свойства
Земляной орех, или арахис, пробовал каждый человек хотя бы раз в жизни. В этой статье мы разберем то, чем полезен и чем вреден данный продукт. Обратите внимание, что на сайте компании «Альянс» по ссылке...
Овощная диета для похудения
Лето — самое лучшее время для похудения. Во-первых, есть стимул: не очень-то хочется являться на пляж с лишними килограммами. Во-вторых, в жару аппетит обычно снижается. А в-третьих, летом много свежих фруктов...
Диета 6 лепестков: оригинальный способ похудеть
Хотите легко распрощаться с лишним весом? Надоели монодиеты, голодания и однообразный рацион? Тогда диета 6 лепестков, наверняка, вдохновит вас и поможет сказать «прощай» лишнему весу. Данный способ похудения...
Почему быстрое похудение вредит организму?
Никто не скрывает, что порой страшно хочется сбросить вес как можно быстрее. Однако выходом из положения экспресс диеты или быстрые диеты назвать нельзя. Если даже очень хочется избавиться от надоевших килограммов, нельзя быстро худеть....
Лечение ожирения печени: диета и народные средства
Про ожирение печени можно говорить, когда жир составляет 10-15 % от ее общей массы. Данная патология во многих случаях приводит к очень серьезным последствиям. Больные с диагнозом...
Низкоуглеводная диета
Сидя на диете, большинство женщин скрупулезно подсчитывают количество употребленных калорий. Однако некоторые диеты основаны не на ограничении калорий любым путем, а на определенном составе пищи. Одна из таких диет — это...
Фруктовая диета
Фруктовая диета — эффективный способ борьбы с лишними килограммами. Фрукты вкусны, низкокалорийны, содержат много витаминов и микроэлементов, а еще фрукты богаты клетчаткой. За время недельной фруктовой диеты можно потерять до...
Диета по группе крови 1
Питание по группе крови — это на сегодняшний довольно популярная методика похудения и контроля за весом. Согласно этой методике, людям с определенной группой крови могут подходить или не походить определенные...
Действенные эфирные масла для снижения веса
Лечение с использованием запахов известно с давних пор. В последнее время особенно широко стали использоваться ароматические масла для похудения. Они эффективно борются с избыточным весом и помогают приобрести стройную фигуру.
Похудение за счёт ароматических масел...
Таблица гликемических индексов продуктов, инструмент для похудения и оздоровления организма
Для эффективного похудения и поддержания организма в здоровом состоянии таблица гликемических индексов продуктов просто необходима. С ее помощью можно составить для себя подходящий рацион, позволяющий не...
Что делать, если замучила изжога
Наверное, практически невозможно встретить человека, который не страдал от изжоги хотя бы раз в жизни. Причин её появления множество – на празднике не смог устоять перед разнообразием блюд...
Решение вопросов «заедания» эмоциональных проблем
Я бы рискнула сказать, что большинство наших плохих пищевых привычек так или иначе связано с эмоциональными проблемами – иногда небольшими, такими как стресс или эмоциональное переедание, иногда более...
Диета Усама Хамдий
Чтобы похудеть, очень часто женщины пробуют одну диету за другой. Надежда навсегда расстаться с лишним весом умирает после окончания диеты, когда сброшенные с таким трудом килограммы возвращаются снова. Ошибка в том,...
Обвертывания для похудения: стать самой красивой легко!
Императрица Клеопатра славилась своей красотой и любовью к различным косметологическим процедурам. Она же была одной из первых женщин, использующих обертывания для похудения и в лечебных целях. Прошли века,...
Осенняя диета для похудения
Отправившись в отпуск за границу, так тяжело удержаться и не продегустировать все местные деликатесы! Вот только чрезмерное увлечение кухней стран, которые вы посещаете, выливается в лишние килограммы. Так что осенью многие...
Кефирная диета
То, что кефир – один из самых полезных кисломолочных продуктов, знают все. Он используется и как лечебное, и как профилактическое средство. Кефир богат витаминами и минеральными веществами, оздоравливает организм в целом....
Голодание на воде
Для улучшение самочувствия и устранения проблем с пищеварительной системой многие женщины устраивают себе разгрузочные дни. Этот термин не следует путать с голоданием, которое направлено на выведение токсинов из организма. Если правильно...
Диета по 2 группе крови
Теория питания по группам крови, разработанная американским врачом Питером Д’Адамо, находит все больше приверженцев в разных странах мира. Основана эта теория на том, что людям с разными группами крови подходят разные...
Весы и ваше счастье. Почему им не по пути?
Недавно, после нескольких разговоров со своими клиентами, я поняла, как значительно изменилось мое отношение к своему телу и весам за последние годы. ...
Диета для похудения от доктора Сергея Агапкина: меню, рецепты, отзывы
Правильное питание, здоровый образ жизни, похудение без последствий для здоровья – темы, которые в настоящее время очень актуальны. Среди многих методик похудения особняком стоит диета Сергея Агапкина, которая позволяет избавиться...
Японская диета: как стать стройной за 2 недели?
Вы решили воспользоваться японской диетой? Тогда не стоит полагать, что данный способ сбросить вес предусматривает поедание суши и выпивку саке. Диета получила свое название благодаря частной клинике в...
Ореховая диета
В наше время орехи исключают из рациона большинство людей, обеспокоенных проблемой лишнего веса. Некоторые считают, что орехи – калорийный продукт и в борьбе с килограммами уж никак не участвует. С первым...
Яблочная диета
Знаете ли вы, что женщины часто считают себя полнее, чем есть на самом деле? Поэтому все время находятся в поисках тех средств, которые помогут сбросить лишний килограммчик. Диета – не...
Сладкая диета
Для многих женщин основная сложность соблюдения диеты заключается в том, что большинство диет запрещают есть сладкое. Что ж, для сладкоежек есть радостная новость: сладкая диета поможет избавиться от лишнего веса, при...
Гипоаллергенная диета
Пищевая аллергия — одно из самых распространенных заболеваний в наши дни. От аллергии на пищевые продукты не застрахован никто, и проявиться она может в любом возрасте. Бороться с пищевой аллергией поможет...
Страстная девушка ест
Как вы себе представляете по-настоящему чувственную и игривую девушку? Её мир — это её тело. Её жизнь полна новых ощущений и приключений. Она занимается тем, от чего получает...
Как выходить из диеты
Выдержать диету непросто, но даже когда она окончена, расслабляться не следует: «дорвавшись» до еды после окончания диеты, вы рискуете не только снова набрать сброшенные килограммы, но и заработать проблемы со...
Диета при повышенной кислотности желудка
Повышенная кислотность желудка: симптомы К повышенной кислотности желудка относят состояние, при котором РH-метрия показала, что удельный вес соляной кислоты в желудочном соке больше 0,5%. При таких показателях...
Как снизить аппетит?
Бороться с лишним весом всегда очень трудно, поэтому его лучше не набирать, тем более, если вы точно знаете, что потребляете намного больше еды, чем это предусмотрено суточной нормой калорий. Но простое...
Летняя диета для похудения
Лето — прекрасное время для того, чтобы сесть на диету: в жару нас обычно и так не тянет на тяжелую жирную пищу, и переход на фрукты, овощи и ягоды будет...
Питание по группе крови
Известно, что на наше здоровье влияет наша наследственность. Но насколько велико это влияние? Американский доктор Питер Д’Адамо, к примеру, уверен, что группа крови человека связана с его здоровьем и предрасположенностью к...
На пути к стройности: польза кофе для похудения
Еще не так давно интернет разрывался от рекламы чудодейственного средства для похудения — зеленого кофе. Очередное ноу-хау, как и следовало ожидать, оказалось обычным «разводом», рассчитанным на желание похудеть...
Раздельное питание – эффективный способ для похудения от американского диетолога
На пике популярности раздельное питание находилось около 4-5 лет назад. Потом интерес к методике несколько угас и прекрасные дамы с завидным энтузиазмом переключились на голодные диеты. Однако, выдержать...
Диета для похудения доктора Борменталя: отзывы, меню, рецепты
Методика похудения, которая сочетает диету и психотерапевтическое воздействие, была запатентована в 2001 году, после чего во многих городах появились «Центры снижения веса», работающие по программе доктора Борменталя. Она включает в...
Суточная норма калорий: как рассчитать?
Суточная норма калорий — это оптимальное количество потребляемых калорий в сутки, позволяющее сохранить фигуру и здоровье. Так, если употребляемая пища чересчур калорийна, то существует больший риск набрать лишние килограммы, если...
Это Вас заинтересует!
Окрашивание и стрижка волос: все, что нужно знать
Окрашивание в Серпухове и стрижка волос – это важная часть ухода за собой и один из самых популярных способов самовыражения. Изменение цвета волос или создание новой прически может кардинально преобразить внешний вид. В этой...
Обучение продажам: описание и особенности
Обучение продажам — это процесс передачи знаний, навыков и стратегий, направленных на улучшение способности продавцов эффективно продавать товары или услуги. В условиях жесткой конкуренции и меняющихся потребностей рынка профессиональные навыки в области продаж становятся...
Аренда рейлов и вешалок для мероприятий: как выбрать и что учесть
Аренда рейлов, вешалок и гардеробов на мероприятие — это удобный и востребованный сервис, особенно когда дело касается крупных событий. Подготовка к свадьбе, корпоративу, выставке или концерту требует продуманного подхода к организации пространства, и в...
Тяговый аккумулятор: что это и как работает
Тяговые аккумуляторы 6-evf-80 являются важным элементом в различных областях, где требуется длительное и стабильное питание. В этой статье мы подробно рассмотрим, что такое тяговые аккумуляторы, их особенности, типы, сферы применения и советы по эксплуатации.
Что такое...
Подглянуть!
